1 Avantages
1.1 Avantages pour la santé
Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Prévention du cancer, Maintient niveau de cholestérol sain, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Traitement de la toux, la fièvre et le mal de gorge, Traitement de l'hypertension
Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'arthrite, Régule le sucre sanguin, Inconnu
1.1.1 Avantages Généraux
Traitement de l'asthme, Traitement de la cataracte, Traitement de l'hépatite, Traitement de la dégénérescence maculaire, Traitement des maladies neurodégénératives
Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid
1.2 Avantages Peau
Traitement des rhumatismes et des dermatites, Traitement de l'inflammation de la peau
Nourrit la peau, Protège la peau contre le stress oxydatif
1.3 Cheveux Avantages
Inconnu
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux
1.4 Allergie
1.4.1 Les Symptômes d'allergie
NA
Asthme, Éruption rouge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres
1.5 Effets Secondaires
Hypertension, Tachycardie ventriculaire
La diarrhée, Vomissement
1.6 Recomandé pour
1.6.1 Femmes Enceintes
1.6.2 Les femmes qui allaitent
1.7 Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide
Comme une collation dans late afternoon
2 Nutrition
2.1 Portion
2.2 Glucides
2.2.1 Fibre
2.2.2 Sucre
2.3 Protéine
2.3.1 Protein Ratio Carb
2.4 Vitamines
2.4.1 Vitamine A (Rétinol)
150,00 mcg245,10 mcg
0
426
2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)
2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)
2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Non disponible0,30 mg
0
1.4
2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)
Non disponible0,10 mg
0
0.4
2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)
Non disponible11,00 mcg
0
81
2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
0,50 mgNon disponible
0
3.81
2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponibleNon disponible
0
40.3
2.4.11 Lycopène
Non disponibleNon disponible
0
5204
2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine
Non disponibleNon disponible
0
834
2.4.13 Choline
2,00 mgNon disponible
0
14.2
2.5 Graisse
2.6 Minéraux
2.6.1 Potassium
170,00 mg263,00 mg
42
840
2.6.2 Fer à repasser
2.6.3 Sodium
Non disponible3,00 mg
0
1556
2.6.4 Calcium
2.6.5 Magnésium
2.6.6 Zinc
2.6.7 Phosphore
2.6.8 Manganèse
2.6.9 Cuivre
2.6.10 Sélénium
Non disponible0,40 mcg
0
63.7
2.7 Les acides gras
2.7.1 Oméga 3s
Non disponible22,00 mg
0
318
2.7.2 Oméga 6s
Non disponible13,00 mg
0
1689
2.8 Stérol
2.8.1 Phytosterol
Non disponibleNon disponible
0
87
2.9 Teneur en eau
Non disponible89,70 g
0
95.23
2.10 Cendre
3 Calories
3.1 Portion
3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel
77,00 kcal40,00 kcal
15
299
3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponibleNon disponible
12
354
3.4 Calories sous forme congelée
Non disponible39,00 kcal
0
187
3.5 Calories sous forme séchée
Non disponible56,00 kcal
32
747
3.6 Calories sous forme de conserves
Non disponible40,00 kcal
17
443
3.7 Calories dans les Aliments
3.7.1 Calories dans Juice
60,00 kcalNon disponible
17
461
3.7.2 Calories dans Jam
238,00 kcalNon disponible
49
420
3.7.3 Calories dans Pie
320,00 kcalNon disponible
80
450
4 Caractéristiques
4.1 Type
4.2 Saison
4.3 Variétés
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla et Physalis philadelphica
Bush Table Reine, Heirloom Table Reine, Festival hybride, Early Acorn Hybrid, Table Ace, ébène et crème de la crème
4.4 Seedless Variété
4.5 Couleur
Jaune vif, Orange
Vert foncé, Vert jaune, Orange vert
4.6 Couleur Intérieure
4.7 Forme
4.8 Texture
4.9 Goût
4.10 Origine
Chili, Pérou
Amérique Centrale, Amérique du Nord, Inconnu
4.11 Pousse sur
4.12 Cultivation
4.12.1 Type de Sol
4.12.2 pH du Sol
4.12.3 Conditions Climatiques
5 Faits
5.1 Faits sur
NA
- Il a été nommé comme Acorn Squash pour sa ressemblance avec un grand gland nervurée.
- On dit que la courge était cultivée au Mexique il y a aussi longtemps que 10.000 ans.
5.2 Dans les Boissons Alcoolisées
5.2.1 Vin
5.2.2 Bière
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Production
5.3.1 Top Producteur
5.3.2 Autres Pays
NA
Egypte, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, Russie, Turquie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique
5.3.3 Top Importateur
Pays-Bas
Émirats arabes unis
5.3.4 Top Exportateur
6 Nom Scientifique
6.1 Nom Botanique
Physalis Peruviana
Cucurbita Pepo
6.2 Synonyme
Alkékenge, Herschellia et Pentaphitrum
Courge d'hiver
7 Classification
7.1 Domaine
7.2 Royaume
7.3 Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sous-classe
7.7 Ordre
7.8 Famille
7.9 Genre
7.10 Espèce
7.11 Groupe Générique
Indisponible
Indisponible