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Poire et Date


Date et Poire


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention de l'arthrite, Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur   
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Traitement diarrhée, Soins de coeur, Traitement de coup de chaleur, Améliore la force musculaire, Empêche constipation, Empêche des lésions nerveuses, Renforcement des os   

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Guérit fièvre, Digestive aid, Le traitement des maux de gorge   
Stimule le système immunitaire, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   

Avantages Peau
Réduit les rides, Traitement de l'acné   
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Brillant cheveux   
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Problèmes digestifs, Démangeaisons, Éruptions cutanées, Gonflement   
Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements, Yeux larmoyants   

Effets Secondaires
Réaction allergique   
Réaction allergique, La diarrhée, Les gaz intestinaux, Douleur d'estomac, La carie dentaire, Gain de poids   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
15,23 g   
26
75,03 g   
2

Fibre
3,10 g   
19
8,00 g   
3

Sucre
9,75 g   
24
63,35 g   
1

Protéine
0,36 g   
99+
2,45 g   
6

Protein Ratio Carb
0,03   
25
0,03   
25

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
1,00 mcg   
36
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg   
99+
0,05 mg   
20

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
33
0,07 mg   
13

Vitamine B3 (Niacine)
0,16 mg   
99+
1,27 mg   
5

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,05 mg   
99+
0,59 mg   
3

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,17 mg   
10

Vitamine B9 (Acide Folique)
7,00 mcg   
28
19,00 mcg   
16

Vitamine C (Acide Ascorbique)
4,30 mg   
99+
0,40 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg   
35
0,05 mg   
39

Vitamine K (Phyllochinone)
4,40 mcg   
16
2,70 mcg   
23

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
44,00 mcg   
23
75,00 mcg   
18

Choline
5,10 mg   
24
6,30 mg   
17

Graisse
0,14 g   
39
0,39 g   
22

Minéraux
  
  

Potassium
116,00 mg   
99+
656,00 mg   
3

Fer à repasser
0,18 mg   
99+
1,02 mg   
12

Sodium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calcium
9,00 mg   
35
39,00 mg   
8

Magnésium
7,00 mg   
28
43,00 mg   
2

Zinc
0,10 mg   
23
0,29 mg   
9

Phosphore
12,00 mg   
34
62,00 mg   
4

Manganèse
0,05 mg   
99+
0,26 mg   
17

Cuivre
0,08 mg   
27
0,21 mg   
7

Sélénium
0,10 mcg   
16
3,00 mcg   
4

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
1,00 mg   
37
3,00 mg   
35

Oméga 6s
93,00 mg   
20
16,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
8,00 mg   
10
Non disponible   

Teneur en eau
83,96 g   
99+
20,53 g   
99+

Cendre
0,32 g   
37
1,60 g   
4

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
57,00 kcal   
19
282,00 kcal   
2

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
Non disponible   
290,00 kcal   
18

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
65,00 kcal   
19
461,00 kcal   
1

Calories dans Jam
240,00 kcal   
21
384,00 kcal   
2

Calories dans Pie
282,00 kcal   
27
321,00 kcal   
13

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre   
Tropical   

Saison
L'automne, Été, Hiver   
Printemps, Été   

Variétés
Vert Anjou, Rouge Anjou, Bartlett, Rouge Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel et Starkrimson   
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory et Zahidi   

Seedless Variété
Yes   
No   

Couleur
Jaune   
Noir, Marron, Rouge, Jaune   

Couleur Intérieure
Blanc   
Marron   

Forme
Poire   
Ovale   

Texture
Granuleux   
Charnu   

Goût
Croquant, Doux   
Doux   

Origine
Chine, Japon   
Irak   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argileux, Riche en terreau, Sablonneux   
Argile, Terreau, Le sable   

pH du Sol
5-7.5   
8-10   

Conditions Climatiques
Du froid, Chaud, sans Frosts   
Chaud, Chaleureux   

Faits

Faits sur
  • Le premier arbre de poire a été planté en Amérique du Nord en 1620.
  • Les Chinois considérés comme le fruit de poire pour être un symbole de l'immortalité.
  
  • La date est connue comme l'arbre de vie au Moyen-Orient.
  • Les palmiers dattiers couvrent 3% des terres agricoles totales de la terre.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Indisponible   

Bière
Yes   
Indisponible   

Spirits
Yes   
Indisponible   

Cocktails
Yes   
Indisponible   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Egypte   

Autres Pays
Argentine, Belgique, Inde, Italie, Japon, Afrique du Sud, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   
Algérie, Irak, Oman, Pakistan, Afrique du Sud, Emirats Arabes Unis   

Top Importateur
Europe   
Inde   

Top Exportateur
Chine   
Emirats Arabes Unis   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Pyrus communis   
Phoenix Dactylifera   

Synonyme
Non Disponible   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Arecidae   

Ordre
Rosales   
Arecales   

Famille
Rosaceae   
Arecaceae   

Genre
Pyrus   
Phoenix   

Espèce
P. communis   
P. dactylifera   

Groupe Générique
Se leva   
Paume   

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