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Pomegranate et Abricot


Abricot et Pomegranate


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Aide la régénération du cartilage, Améliore l'estomac Santé, Augmentation en hémoglobine, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation  
Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soins de coeur, Maintient l'équilibre hormonal, Règlement de la fréquence cardiaque, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau  

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain  
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné  
Hydrate la peau, Réduit les rides, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules  
Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Masque adoucissant, Traitement des pellicules  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Démangeaisons  
Crampes abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, La diarrhée, Démangeaisons de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante  

Effets Secondaires
Réaction allergique, Du froid, Difficulté à respirer, Irritation, Gonflement  
Vertiges, Mal de tête, La nausée, Vomissement  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
18,70 g  
14
11,00 g  
99+

Fibre
4,00 g  
14
2,00 g  
28

Sucre
13,67 g  
15
9,00 g  
35

Protéine
1,67 g  
13
1,40 g  
16

Protein Ratio Carb
0,09  
16
0,13  
13

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg  
39
96,00 mcg  
8

Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg  
13
0,03 mg  
31

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg  
19
0,04 mg  
23

Vitamine B3 (Niacine)
0,29 mg  
99+
0,60 mg  
25

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,38 mg  
11
0,24 mg  
25

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg  
22
0,05 mg  
33

Vitamine B9 (Acide Folique)
38,00 mcg  
5
9,00 mcg  
26

Vitamine C (Acide Ascorbique)
10,20 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,60 mg  
19
0,89 mg  
13

Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg  
5
3,30 mcg  
21

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
89,00 mcg  
17

Choline
7,60 mg  
16
2,80 mg  
34

Graisse
1,17 g  
5
0,40 g  
21

Minéraux
  
  

Potassium
236,00 mg  
29
259,00 mg  
26

Fer à repasser
0,30 mg  
35
0,40 mg  
29

Sodium
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20

Calcium
10,00 mg  
35
13,00 mg  
29

Magnésium
12,00 mg  
23
10,00 mg  
25

Zinc
0,35 mg  
7
0,20 mg  
14

Phosphore
36,00 mg  
13
23,00 mg  
22

Manganèse
0,12 mg  
32
0,08 mg  
40

Cuivre
0,16 mg  
10
0,08 mg  
30

Sélénium
0,50 mcg  
11
0,10 mcg  
16

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Oméga 6s
79,00 mg  
25
77,00 mg  
26

Stérol
  
  

Phytosterol
24,00 mg  
6
18,00 mg  
10

Teneur en eau
77,93 g  
99+
86,35 g  
33

Cendre
0,53 g  
24
0,75 g  
15

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
83,00 kcal  
13
48,00 kcal  
33

Calories dans les fruits frais sans Peel
83,00 kcal  
12
48,00 kcal  
32

Calories sous forme congelée
83,00 kcal  
12
48,00 kcal  
32

Calories sous forme séchée
366,66 kcal  
8
241,00 kcal  
99+

Calories sous forme de conserves
83,00 kcal  
15
63,00 kcal  
25

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
60,00 kcal  
23
58,00 kcal  
24

Calories dans Jam
210,00 kcal  
25
200,00 kcal  
26

Calories dans Pie
360,00 kcal  
10
265,00 kcal  
33

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre  
Fruits de l'arbre  

Saison
L'automne  
Été  

Variétés
Balegal, Crabe, Nuage, Francis, Freshman et Grenade  
Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson et Royal Rosa  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Rouge sombre, Lumière rouge-rose  
Orange, Jaunâtre orange  

Couleur Intérieure
Rouge  
Jaune  

Forme
Rond  
Ovale  

Texture
Juteux  
Charnu  

Goût
Juteux, Doux  
Lisse, Doux  

Origine
Inde, l'Iran  
Chine  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Le sable  
Bien drainé  

pH du Sol
5.5-7  
6.5-8  

Conditions Climatiques
Du froid, Sec, Chaud  
Sec, Chaud  

Faits

Faits sur
  • Pomegranate signifie pomme avec beaucoup de graines.
  • Il a été appelé comme la "pomme de Grenade" au début de l'anglais.
  • Arbres de grenade peuvent vivre jusqu'à 200 ans.
  
  • 9 janvier est considéré comme la Journée nationale de l'abricot.
  • Abricots ont été autour depuis plus de 4000 ans.
  • En latin, le sens de l'abricot est "précieux".
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
l'Iran  
Turquie  

Autres Pays
Afrique, Inde, Moyen-Orient, Pakistan  
Algérie, Egypte, France, l'Iran, Italie, Maroc, Pakistan, l'Espagne, Ouzbékistan  

Top Importateur
Europe  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Inde  
France  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Punica granatum  
Prunus armeniaca  

Synonyme
Punica malus  
Prunus Armeniaca  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Rosidae  

Ordre
Myrtales  
Rosales  

Famille
Lythraceae  
Rosaceae  

Genre
Punica  
Prunus  

Espèce
P. granatum  
P. armeniaca  

Groupe Générique
Grenade  
Se leva  

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