Granatowiec i Morela
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Pomaga w regeneracji chrząstki, Poprawia zdrowie żołądek, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom
Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka Serce, Utrzymuje równowagę hormonalną, Rozporządzenie tętna, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry
korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku
Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych
korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu
Dobra odżywka, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Zmiękczania maskę, Leczenie łupieżu
Alergia
Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Swędzenia
Skurcze brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Swędzenie w ustach, Świąd odczucie w gardle, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech
Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Zimno, Trudności w oddychaniu, Podrażnienie, Obrzęk
Zawroty głowy, Bół głowy, Nudności, Wymioty
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
Yes
Yes
U kobiet karmiących
Yes
Yes
Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku.
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
18,70 g
14
11,00 g
99+
Włókno
4,00 g
14
2,00 g
26
Cukier
13,67 g
10
9,00 g
28
Białko
1,67 g
13
1,40 g
16
Carb Stosunek Protein
0,09
16
0,13
13
Witaminy
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg
37
96,00 mcg
6
Witamina B1 (Tiamina)
0,07 mg
13
0,03 mg
31
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg
19
0,04 mg
23
Witamina B3 (Niacyna)
0,29 mg
99+
0,60 mg
25
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,38 mg
9
0,24 mg
22
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg
22
0,05 mg
33
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
38,00 mcg
5
9,00 mcg
26
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
10,20 mg
99+
10,00 mg
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,60 mg
16
0,89 mg
11
Witamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg
5
3,30 mcg
20
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg
36
89,00 mcg
15
Cholina
7,60 mg
13
2,80 mg
29
Sadło
1,17 g
5
0,40 g
21
Minerały
Potas
236,00 mg
29
259,00 mg
26
Żelazo
0,30 mg
35
0,40 mg
29
Sód
3,00 mg
17
1,00 mg
20
Wapń
10,00 mg
34
13,00 mg
28
Magnez
12,00 mg
23
10,00 mg
25
Cynk
0,35 mg
7
0,20 mg
14
Fosfor
36,00 mg
13
23,00 mg
22
Mangan
0,12 mg
28
0,08 mg
36
Miedź
0,16 mg
10
0,08 mg
30
Selen
0,50 mcg
11
0,10 mcg
16
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
0,00 mg
38
0,00 mg
38
Omega 6s
79,00 mg
25
77,00 mg
26
Steroli
Fitosteroli
Niedostępne
18,00 mg
6
Zawartość Wody
77,93 g
99+
86,35 g
31
Popiół
0,53 g
23
0,75 g
15
Kalorie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne
48,00 kcal
25
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
83,00 kcal
8
Niedostępne
Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w postaci suchej
366,66 kcal
8
241,00 kcal
33
Kalorii w puszkach Form
Niedostępne
63,00 kcal
17
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
60,00 kcal
22
58,00 kcal
23
Kalorii w Dżemie
210,00 kcal
25
200,00 kcal
26
Kalorii w Pie
360,00 kcal
9
265,00 kcal
31
Charakterystyka
Rodzaj
Drzewa owocowe
Drzewa owocowe
Pora roku
Jesień
Lato
Odmiany
Balegal, Krab, Chmura, Francis, Freshman i Granada
Złota Cot, Tilton, Wenatchee, Sztabka złota, Złota Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Złota, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson i Królewski Rosa
Bezpestkowe Odmiana
No
No
Kolor
Ciemno czerwony, Jasnoróżowy-czerwone
Pomarańczowy, Żółto-pomarańczowy
Wewnątrz Kolor
Czerwony
Żółty
Kształt
Okrągły
Owalny
Tekstura
soczysty
Mięsisty
Smak
Soczysty, Słodkie
Gładki, Słodkie
Pochodzenie
Indie, Iran
Chiny
Rośnie na
Drzewa
Drzewa
Uprawa
Rodzaj Gleby
Glina, Piasek
Dobrze osuszone
pH Gleby
5.5-7
6.5-8
Warunki Klimatyczne
Zimno, Suchy, Gorąco
Suchy, Gorąco
Fakty
Fakty O
- Nazwano ją jako "jabłko Grenady" we wczesnym języku angielskim.
- W hinduizmie, owoc ten symbolizuje pomyślność i płodność.
- drzewa granatu mogą żyć zapisu do 200 lat.
- 09 stycznia jest uważany za Narodowego Dnia moreli.
- 95% moreli w USA są wytwarzane w Kalifornii.
W Napojach Alkoholowych
Wino
Yes
Yes
Piwo
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Koktajle
Yes
Yes
Produkcja
Górny Produktor
Iran
Turcja
Inne Kraje
Afryka, Indie, Środkowy Wschód, Pakistan
Algieria, Egipt, Francja, Iran, Włochy, Maroko, Pakistan, Hiszpania, Uzbekistan
Górny Importera
Europa
Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Eksporter
Indie
Francja
Nazwa Naukowa
Nazwa Botaniczna
Punica granatum
Prunus armeniaca
Synonim
Punica malus
Niedostępne
Klasyfikacja
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Podklasa
Rosidae
Rosidae
Zamówienie
Myrtales
Rosales
Rodzina
Lythraceae
Rosaceae
Genus
Punica
Prunus
Gatunki
P. granatum
P. armeniaca
Rodzajowa Grupa
Granatowiec
Róża
