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Tamarin vs Orange Nutrition
f
Tamarin
Orange
Orange vs Tamarin Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
62,50 g
4
11,75 g
99+
Fibre
5,10 g
10
2,40 g
24
Sucre
57,40 g
3
9,35 g
26
Protéine
2,80 g
4
0,94 g
28
Protein Ratio Carb
0,04
23
0,08
18
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
30,00 mcg
17
11,00 mcg
26
Vitamine B1 (Thiamine)
0,43 mg
1
0,09 mg
8
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,15 mg
4
0,04 mg
23
Vitamine B3 (Niacine)
1,94 mg
2
0,28 mg
99+
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,14 mg
99+
0,25 mg
21
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg
26
0,06 mg
29
Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg
21
30,00 mcg
8
Vitamine C (Acide Ascorbique)
3,50 mg
99+
53,20 mg
14
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg
37
0,18 mg
31
Vitamine K (Phyllochinone)
2,80 mcg
22
0,00 mcg
36
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg
36
129,00 mcg
9
Choline
8,60 mg
8
8,40 mg
10
Graisse
0,60 g
14
0,12 g
99+
Minéraux
Potassium
628,00 mg
4
181,00 mg
99+
Fer à repasser
2,80 mg
2
0,10 mg
99+
Sodium
28,00 mg
2
0,00 mg
21
Calcium
74,00 mg
2
40,00 mg
7
Magnésium
92,00 mg
1
10,00 mg
25
Zinc
0,10 mg
23
0,07 mg
26
Phosphore
113,00 mg
1
14,00 mg
32
Manganèse
0,10 mg
31
0,03 mg
99+
Cuivre
0,00 mg
99+
0,05 mg
99+
Sélénium
1,30 mcg
6
0,50 mcg
11
Les acides gras
Oméga 3s
0,00 mg
38
7,00 mg
32
Oméga 6s
0,00 mg
99+
18,00 mg
99+
Stérol
Phytosterol
0,00 mg
16
Non disponible
Teneur en eau
82,00 g
99+
86,75 g
28
Cendre
0,09 g
99+
0,44 g
30
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