Tomate

Vert Kiwi

Tomate vs Vert Kiwi

Tomate

Vert Kiwi

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Anti dépresseur, Prévention du cancer, Soins de coeur, Douleur musculaire relief, Empêche constipation, Règlement de la fréquence cardiaque, Propriétés de perte de poids

Traitement de l'asthme, Soins de coeur, Empêche constipation, Traitement des maladies de la peau

1.1.1 Avantages Généraux

Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Aide à la perte de poids

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau

Illumine et eclaircit teint, Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Masque adoucissant

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Anaphylaxie, Tousser, La diarrhée, Eczéma, Urticaire, Démangeaisons Sensation dans la gorge, La nausée, Éruptions cutanées, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement

1.5 Effets Secondaires

Coeur Graver

Réaction allergique, La diarrhée, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)

Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

3,90 g14,66 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

1,20 g3,00 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

2,60 g8,99 g

0 63.35

2.3 Protéine

0,90 g1,14 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,230,07

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

42,00 mcg4,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,02 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,59 mg0,34 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,09 mg0,18 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,08 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

15,00 mcg25,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

14,00 mg92,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,54 mg1,46 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

7,90 mcg40,30 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

2 573,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

123,00 mcg122,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

6,70 mg7,80 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,20 g0,52 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

237,00 mg312,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,27 mg0,31 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

5,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

10,00 mg34,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

11,00 mg17,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,17 mg0,14 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

24,00 mg34,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,11 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,06 mg0,13 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,00 mcg0,20 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

3,00 mg42,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

80,00 mg246,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

7,00 mgNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

94,52 g83,07 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,50 g0,61 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

18,00 kcal61,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponibleNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

16,00 kcalNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

258,00 kcal352,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

17,00 kcal105,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

17,00 kcal61,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

110,00 kcal245,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

150,00 kcal345,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Berry, Fruit légumes

Tropical

4.2 Saison

Toutes les saisons

Printemps, Été, Hiver

4.3 Variétés

Mieux garçon, Tôt Fille, Steak de bœuf, Beefmaster, Rose Brandywine, Caspian Rose, Thai Rose, Ananas hawaïen, Petit-déjeuner de Kellogg, Cherokee pourpre, Noir éthiopien et Paul Robeson

Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua et Huang Yan

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Vert, Orange, Rose, Violacé Noir, Rouge, Blanc, Jaune

Marron, Vert

4.6 Couleur Intérieure

Rouge

Vert

4.7 Forme

Rond

Ovale