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Violet Mangoustan
Violet Mangoustan

Noix de coco
Noix de coco



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Violet Mangoustan
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Noix de coco

Violet Mangoustan et Noix de coco

Avantages

Avantages pour la santé

Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Traitement diarrhée
Traitement acidité, Agit comme antibiotique naturel, Propriétés anti-oxydantes, Traitement aphonia

Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid
Propriétés anti-inflammatoires, Hydratation du corps, Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain

Avantages Peau

Traitement de l'acné, Traite des coupures mineures
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement des maladies de la peau

Cheveux Avantages

-
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Brillant cheveux, Traitement des pellicules

Allergie

Les Symptômes d'allergie

-
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Congestion nasale, La nausée, Nez qui coule, Vomissement

Effets Secondaires

-
Réaction allergique, Indigestion, Gain de poids

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Ayant consulté repas, Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

15,60 g24,23 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

2,30 g9,00 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

15,60 g6,23 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

0,50 g3,33 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,030,22
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

10,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,05 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,05 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,29 mg0,54 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,03 mg1,01 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,04 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

0,03 mcg20,80 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

7,20 mg3,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,21 mg0,24 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,50 mcg0,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

-0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

7,60 mg12,10 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,40 g33,49 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

48,00 mg356,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,17 mg2,43 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

7,00 mg20,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

5,49 mg14,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

13,90 mg32,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,12 mg1,10 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

9,21 mg113,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,10 mg1,50 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,07 mg0,44 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,30 mcg10,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

-0,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

10,00 mg366,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

-37,60 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

81,00 g47,00 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,70 g0,97 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

63,00 kcal354,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

73,00 kcal354,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

73,00 kcal354,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

316,00 kcal660,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

73,00 kcal443,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

65,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

220,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

300,00 kcal298,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Tropical
Fruits de l'arbre, Tropical

Saison

Hiver
Toutes les saisons

Variétés

Button Mangosteen et Lemondrop Mangosteen
Variétés De haute taille- West Coast De haute taille, Laccadiv Micro, Andaman ordinaire, Fidji, Kappadam, San Ramon, Philippines, spicate et Pratap. Variétés naines- Chowghat orange nain et Chowghat nain vert

Seedless Variété

Couleur

Violet
Marron, Vert

Couleur Intérieure

Blanc
Blanc

Forme

Rond
Rond

Texture

Juteux
Crispy

Goût

-
Juteux, Douceâtre

Origine

Moluccas of Indonesia, Îles de la Sonde
Amérique, Inde

Pousse sur

Des arbres
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

-
Argile, Le sable

pH du Sol

5-63.5-8.5
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

-
Chaud, Humide

Faits

Faits sur

Le mangoustan violet est souvent appelé la « reine des fruits ».
  • Brûler le brou de noix de coco aide à repousser les moustiques.
  • Les enquêtes disent que la chute de noix de coco tue des centaines chaque année.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

-
Indonésie

Autres Pays

-
Brésil, Inde, Philippines, Sri Lanka

Top Importateur

Etats-Unis d'Amerique
Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

Thaïlande
Philippines

Nom Scientifique

Nom Botanique

Garcinia mangostana
Cocos nucifera

Synonyme

Garcinia mangostana
Cocos nucifera

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

-
Magnoliophyta

Classe

-
Liliopsida

Sous-classe

Dillenhidae
Arecidae

Ordre

Malpighiales
Arecales

Famille

Clusiaceae
Arecaceae

Genre

Garcinia
Cocos

Espèce

G. mangostana
C. nucifera

Groupe Générique

-
Arecaceae