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फल की तुलना करें


केला बनाम मिरेकल फ्रूट


मिरेकल फ्रूट बनाम केला


लाभ

स्वास्थ्य सुविधाएं
कैंसर की रोकथाम, डायरिया के इलाज, स्नायु दर्द से राहत, बवासीर उपचार, कब्ज रोकता है, त्वचा की सफाई, अल्सर के इलाज  
मधुमेह रोगियों के लिए अच्छा, ख़ुशहाली को बढ़ाता, चमत्कार फल खट्टा चीज़ें को मीठा बनाता है  

सामान्य लाभ
रक्तचाप को नियंत्रित करता है, पाचन सहायता, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, हड्डियों को मजबूत  
स्वाद को संशोधित प्रभाव पड़ता है  

त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, हाइड्रेट त्वचा, त्वचा पुनर्जीवन  
-  

बालों पे लाभ
बालों के झड़ने से बचाता है, चमकदार बाल, मुलायम त्वचा  
-  

एलर्जी
  
  

एलर्जी के लक्षण
पेट के दर्द, रक्तचाप में कमी, चक्कर आना, हीव्स, मुंह की खुजली, हल्कापन, सूजन, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, कमजोर या तेज नाड़ी, घरघराहट  
खुजली, त्वचा के लाल चकत्ते  

दुष्प्रभाव
सरदर्द, तीव्र सिरदर्द, दांत की सड़न  
भोजन के बाद स्वाद परिवर्तन, जमावट  

उपयुक्त है
  
  

गर्भवती महिला
Yes  
Yes  

स्तनपान कराने वाली महिलाएं
Yes  
Yes  

खाने का अच्छा समय
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए  
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)  

पोषण

सेवन मात्रा
१०० ग्राम  
१०० ग्राम  

कार्बोहाइड्रेट
22.80 ग्राम  
11
5.40 ग्राम  
99+

रेशा
2.60 ग्राम  
24
5.40 ग्राम  
8

चीनी
12.20 ग्राम  
21
0.00 ग्राम  
99+

प्रोटीन
1.10 ग्राम  
21
1.00 ग्राम  
25

कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.05  
22
0.03  
25

विटामिन
  
  

विटामिन ए (रेट्नोल)
3.00 माइक्रोग्राम  
34
0.00 माइक्रोग्राम  
39

विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.00 मिलीग्राम  
99+
0.02 मिलीग्राम  
38

विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.10 मिलीग्राम  
10
-  

विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.70 मिलीग्राम  
17
-  

विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.30 मिलीग्राम  
14
-  

विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.40 मिलीग्राम  
1
-  

विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
20.00 माइक्रोग्राम  
15
2.00 माइक्रोग्राम  
33

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
8.70 मिलीग्राम  
99+
1.33 मिलीग्राम  
99+

विटामिन ई (टोकोफेरोल)
0.10 मिलीग्राम  
99+
0.78 मिलीग्राम  
15

विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
0.50 माइक्रोग्राम  
37
-  

लाइकोपीन
0.00 माइक्रोग्राम  
9
-  

ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
22.00 माइक्रोग्राम  
32
-  

चोलिने
9.80 माइक्रोग्राम  
9
-  

वसा
0.30 ग्राम  
28
0.40 ग्राम  
21

खनिज पदार्थ
  
  

पोटैशियम
358.00 मिलीग्राम  
11
-  

लोहा
0.30 मिलीग्राम  
35
-  

सोडियम
1.00 मिलीग्राम  
20
-  

कैल्शियम
5.00 मिलीग्राम  
99+
-  

मैग्नीशियम
27.00 मिलीग्राम  
7
-  

जस्ता
0.20 मिलीग्राम  
14
-  

फास्फोरस
22.00 मिलीग्राम  
23
-  

मैंगनीज
0.30 मिलीग्राम  
18
-  

तांबा
0.10 मिलीग्राम  
22
-  

सेलेनियम
1.00 माइक्रोग्राम  
7
0.00 माइक्रोग्राम  
17

वसायुक्त अम्ल
  
  

ओमेगा -3s
27.00 मिलीग्राम  
24
-  

ओमेगा 6s
46.00 मिलीग्राम  
36
-  

स्टेरोल
  
  

फीटोस्टेरोल
36.00 मिलीग्राम  
3
-  

पानी की मात्रा
74.90 ग्राम  
99+
80.50 ग्राम  
99+

राख
0.80 ग्राम  
13
0.50 ग्राम  
27

कैलोरी

आहार की मात्रा
१०० ग्राम  
१०० ग्राम  

छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
95.29 किलो कैलोरी  
11
-  

छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
89.00 किलो कैलोरी  
11
35.00 किलो कैलोरी  
99+

जमे हुए फार्म में कैलोरी
85.71 किलो कैलोरी  
11
28.00 किलो कैलोरी  
99+

सूखे रूप में कैलोरी
105.00 किलो कैलोरी  
99+
351.00 किलो कैलोरी  
12

डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
121.00 किलो कैलोरी  
7
-  

खानो मैं कैलोरी
  
  

रस में कैलोरी
100.00 किलो कैलोरी  
10
-  

जाम में कैलोरी
120.00 किलो कैलोरी  
36
-  

पाई में कैलोरी
269.00 किलो कैलोरी  
32
-  

विशेषताएँ

प्रकार
बेरी, उष्णकटिबंधीय  
बेरी  

परिपक्व ऋतु
सभी मौसम  
मानसून  

किस्मों
कॅवेनडिश बनॅनस, लेडी फिंगर बनॅनस, पीसंग राजा, विल्यम्स बनॅनस और कुकिंग बनॅनस  
गयंनएमा साइल्वेस्टर और तौमाटोकॉककुस दानिएल्लीी  

बीजरहित वैराइटी
Yes  
No  

रंग
हरा, पीला  
गहरा लाल  

अंदर का रंग
सफेद  
धूसर सफ़ेद  

आकार
मुड़ता सिलिंडर  
अंडाकार  

बनावट
मांसल  
मांसल  

स्वाद
मीठा  
मीठा  

मूल देश
पापुआ न्यू गिनी  
पश्चिमी अफ्रीका  

पर बढ़ता है
पेड़  
पेड़  

खेती
  
  

मिट्टी के प्रकार
अच्छी तरह से सूखा  
अच्छी तरह से सूखा  

मृदा पीएच
5.5-7  
4.5-5.8  

वातावरण की परिस्थितियाँ
गरम  
वर्षा  

तथ्य

के बारे में तथ्य
  • पोटेशियम-40 जो पोटेशियम का एक रेडियोधर्मी आइसोटोप है होते हैं, केले मैं पाया जाता है।
  • केले पानी में तैरते हैं ।
  • केले की लगभग १००० किस्में हैं ।
  • इस फल को खाके आप ख़ुशी महसूस करते है।
  
  • जब आप ये फल खाने के बाद नींबू का सेवन करते है तो उसका स्वाद मीठा लगता है
  

मादक पेय पदार्थों में
  
  

वाइन
Yes  
Yes  

बीयर
Yes  
Yes  

स्पिरिट्स
Yes  
No  

कॉकटेल
Yes  
Yes  

उत्पादन
  
  

शीर्ष निर्माता
भारत  
-  

दूसरे देश
ब्राज़िल, कैमरून, चीन, कोलम्बिया, इक्वेडोर, घाना, इंडोनेशिया, फिलीपींस, युगांडा  
-  

शीर्ष आयातक
यूरोप  
-  

शीर्ष निर्यातक
इक्वेडोर  
संयुक्त राज्य अमेरिका  

वैज्ञानिक नाम

वानस्पतिक नाम
मूसा अक्युमिनाटा और मूसा बलबिसिआना  
सिंसिअलम दुलसिफिकम  

पर्याय
मूसा × ड्क्का , मूसा × सपीडीसीयका , मूसा × सपीएंटूम  
मिराकल बेरी, माइरॅक्युलस बेरी और स्वीट बेरी  

श्रेणीविभाजन

डोमेन
यूकेरिया  
यूकेरिया  

राज्य
प्लाटै  
प्लाटै  

सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता  
त्रचेओबेइन्ता  

विभाजन
माग्नोलियोफायत  
-  

क्लास
लिलिओप्सिड  
-  

उपश्रेणी
लिलीडे  
आस्टेरिडए  

ऑर्डर
जिंजीबेरलेस  
एरिकल्स  

फॅमिली
मुससेऐ  
सपोटसऐ  

जाति
मूसा  
सिंसिअलम  

प्रजाति
म. अक्युमिनाटा म. बलबिसिआना  
एस. दुलसिफिकम  

जेनेरिक ग्रुप
केला  
-  

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