स्वास्थ्य सुविधाएं
अम्लरोग उपचार, प्राकृतिक एंटीबायोटिक के रूप में काम आता है, एंटी ऑक्सीडेंट गुण, वाग्विहीनता उपचार
  
गठिया की रोकथाम, कैंसर की रोकथाम, जिगर को स्वस्थ्य रखता है, स्कर्वी उपचार, अल्सर की रोकथाम
  
सामान्य लाभ
सूजन को काम करने के लिए, जल-योजन, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करता है, पाचन सहायता, संक्रमण के खिलाफ फायदेमंद है, फ्लू के उपचार, घावों के उपचार, वजन घटाने में मदद करता, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है
  
प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, पाचन सहायता, आंख की देखभाल, संक्रमण के खिलाफ फायदेमंद है, रक्त परिसंचरण में सुधार, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, गले में खराश का उपचार, आम सर्दी का उपचार
  
त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, कालिमा से बचाव, हाइड्रेट त्वचा, झुर्रियों को कम कर देता है, त्वचा पुनर्जीवन, त्वचा पुनरोद्धार, त्वचा रोगों के उपचार
  
बुढ़ापे मै लाभ, रंग हल्का कर देता है, झुर्रियों को कम कर देता है, मुँहासे के इलाज
  
बालों पे लाभ
स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, बालों का बड़ना नियंत्रित करता है, खोपड़ी की खाल का जीर्णोद्धार, चमकदार बाल, रूसी का उपचार
  
बालों के झड़ने से बचाता है, स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, रूसी का उपचार
  
एलर्जी
  
  
एलर्जी के लक्षण
पेट के दर्द, साँस लेने में कठिनाई, जीभ और मुंह के अन्य भागों में खुजली, नाक बंद, जी मिचलाना, बहती नाक, उल्टी
  
कब्ज, दस्त, रक्तचाप में गिरावट, खुजली, चेहरे की सूजन, हीव्स, स्वर बैठना, खुजली, आंखों में जलन, जी मिचलाना, लाल दाने, आँखों की लाली, बहती नाक, कष्टप्रद आँखें, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, मुंह में सनसनी झुनझुनी, उल्टी
  
दुष्प्रभाव
एलर्जी की प्रतिक्रिया, खट्टी डकार, भार बढ़ना
  
गैस्ट्रिक जलन
  
उपयुक्त है
  
  
गर्भवती महिला
Yes
  
Yes
  
स्तनपान कराने वाली महिलाएं
Yes
  
Yes
  
खाने का अच्छा समय
भोजन के साथ, नाश्ता (या खाली पेट) के रूप में लिए जाने के लिए उपयुक्त, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
  
नाश्ता (या खाली पेट) के रूप में लिए जाने के लिए उपयुक्त, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
  
सेवन मात्रा
१०० ग्राम
  
१०० ग्राम
  
कार्बोहाइड्रेट
10.18 ग्राम
  
99+
चीनी
6.23 ग्राम
  
99+
उपलब्ध नहीं है
  
कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
विटामिन
  
  
विटामिन ए (रेट्नोल)
0.00 माइक्रोग्राम
  
37
15.00 माइक्रोग्राम
  
24
विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.07 मिलीग्राम
  
14
0.04 मिलीग्राम
  
24
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.02 मिलीग्राम
  
38
0.03 मिलीग्राम
  
30
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.54 मिलीग्राम
  
29
0.30 मिलीग्राम
  
99+
विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
1.01 मिलीग्राम
  
2
0.29 मिलीग्राम
  
15
विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.05 मिलीग्राम
  
36
0.08 मिलीग्राम
  
20
विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
20.80 माइक्रोग्राम
  
14
6.00 माइक्रोग्राम
  
29
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
3.30 मिलीग्राम
  
99+
27.70 मिलीग्राम
  
33
विटामिन ई (टोकोफेरोल)
0.24 मिलीग्राम
  
27
0.37 मिलीग्राम
  
21
विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
0.20 माइक्रोग्राम
  
34
उपलब्ध नहीं है
  
लाइकोपीन
0.00 माइक्रोग्राम
  
9
उपलब्ध नहीं है
  
ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
0.00 माइक्रोग्राम
  
36
उपलब्ध नहीं है
  
चोलिने
12.10 माइक्रोग्राम
  
4
उपलब्ध नहीं है
  
खनिज पदार्थ
  
  
पोटैशियम
356.00 मिलीग्राम
  
12
198.00 मिलीग्राम
  
36
लोहा
2.43 मिलीग्राम
  
4
0.31 मिलीग्राम
  
34
सोडियम
20.00 मिलीग्राम
  
5
1.00 मिलीग्राम
  
20
कैल्शियम
14.00 मिलीग्राम
  
27
25.00 मिलीग्राम
  
18
मैग्नीशियम
32.00 मिलीग्राम
  
4
10.00 मिलीग्राम
  
25
जस्ता
1.10 मिलीग्राम
  
2
0.12 मिलीग्राम
  
21
फास्फोरस
113.00 मिलीग्राम
  
1
27.00 मिलीग्राम
  
19
मैंगनीज
1.50 मिलीग्राम
  
2
0.14 मिलीग्राम
  
23
तांबा
0.44 मिलीग्राम
  
3
0.07 मिलीग्राम
  
32
सेलेनियम
10.10 माइक्रोग्राम
  
2
0.60 माइक्रोग्राम
  
10
वसायुक्त अम्ल
  
  
ओमेगा -3s
0.00 मिलीग्राम
  
38
46.00 मिलीग्राम
  
17
ओमेगा 6s
366.00 मिलीग्राम
  
4
271.00 मिलीग्राम
  
6
स्टेरोल
  
  
फीटोस्टेरोल
37.60 मिलीग्राम
  
2
0.00 मिलीग्राम
  
16
पानी की मात्रा
47.00 ग्राम
  
99+
87.87 ग्राम
  
22
आहार की मात्रा
१०० ग्राम
  
१०० ग्राम
  
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
44.00 किलो कैलोरी
  
29
छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
354.00 किलो कैलोरी
  
1
उपलब्ध नहीं है
  
जमे हुए फार्म में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
उपलब्ध नहीं है
  
सूखे रूप में कैलोरी
660.00 किलो कैलोरी
  
3
उपलब्ध नहीं है
  
डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
443.00 किलो कैलोरी
  
1
73.00 किलो कैलोरी
  
14
खानो मैं कैलोरी
  
  
रस में कैलोरी
70.00 किलो कैलोरी
  
17
40.00 किलो कैलोरी
  
35
जाम में कैलोरी
250.00 किलो कैलोरी
  
19
150.00 किलो कैलोरी
  
33
पाई में कैलोरी
298.00 किलो कैलोरी
  
19
240.00 किलो कैलोरी
  
38
प्रकार
पेड़, उष्णकटिबंधीय
  
बेरी, पेड़
  
परिपक्व ऋतु
सभी मौसम
  
गर्मी
  
किस्मों
टॉल वेराइयेटीस- वेस्ट कोस्ट टॉल, लक्कडीव माइक्रो, अंडमान ऑर्डिनरी, फिजी, कप्पादम, सन रामों, फिलिपीन्स, स्पिकाते, आंड प्रताप. ड्वॉर्फ वेराइयेटीस- चोवघाट ऑरेंज ड्वॉर्फ (कॉड) और चोवघाट ग्रीन ड्वॉर्फ (क्गद)
  
व्हीनहम'स इंडस्ट्री, ग्रीन हंसा, क्लार्क, चटक़ुआ, इन्विक्टा, कीपसेक, लेपा रेड, मे डूक और व्हितेस्मित
  
बीजरहित वैराइटी
No
  
Yes
  
रंग
भूरा, हरा
  
हरा, बैंगनी, लाल, पीला
  
अंदर का रंग
सफेद
  
पीलापन लिये हुए हरा
  
आकार
गोल
  
गोल
  
बनावट
खस्ता
  
खस्ता
  
स्वाद
रसीला, हलका मिठा
  
स्तम्मक
  
मूल देश
अमेरिका, भारत
  
अफ्रीका, यूरोप, दक्षिण-पश्चिम एशिया
  
पर बढ़ता है
पेड़
  
पेड़
  
खेती
  
  
मिट्टी के प्रकार
चिकनी मिट्टी, रेत
  
चिकनी बलुई मिट्टी का, अच्छी तरह से सूखा
  
मृदा पीएच
3.5-8.5
  
6-6.8
  
वातावरण की परिस्थितियाँ
गरम, नम
  
सूखा, गरम
  
के बारे में तथ्य
- नारियल क्रोहन्स डिजीज के इलाज के लिए एक रामबाण औषधि है।
  
- दो साल के पौधे में फल आने लगते हैं।
- फूल आना मार्च के महीने में शुरू होता है और जुलाई से सितम्बर के बीच फल पक जाता है।
  
मादक पेय पदार्थों में
  
  
वाइन
Yes
  
Yes
  
बीयर
Yes
  
Yes
  
स्पिरिट्स
Yes
  
Yes
  
कॉकटेल
Yes
  
Yes
  
उत्पादन
  
  
शीर्ष निर्माता
इंडोनेशिया
  
जर्मनी
  
दूसरे देश
ब्राज़िल, भारत, फिलीपींस, श्री लंका
  
ऑस्ट्रिया, चेक गणतंत्र, डेनमार्क, हंगरी, लिथुआनिया, पोलैंड, रूस, यूक्रेन, यूनाइटेड किंगडम
  
शीर्ष आयातक
संयुक्त राज्य अमेरिका
  
उपलब्ध नहीं है
  
शीर्ष निर्यातक
फिलीपींस
  
उपलब्ध नहीं है
  
वानस्पतिक नाम
कोकोस न्यूसीफेरा
  
रीबेस उव-क्रिस्प
  
पर्याय
उपलब्ध नहीं है
  
रीबेस ग्रॉस्सुलैरिया
  
डोमेन
यूकेरिया
  
यूकेरिया
  
राज्य
प्लाटै
  
प्लाटै
  
सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
  
त्रचेओबेइन्ता
  
विभाजन
माग्नोलियोफायत
  
माग्नोलियोफायत
  
क्लास
लिलिओप्सिड
  
मग्नोलियोप्सिडा
  
उपश्रेणी
अरेसीडे
  
दिलनहीदे
  
ऑर्डर
रेकल्स
  
सैक्सीफ्रागाल्स
  
फॅमिली
आरएकसै
  
ग्रॉस्सुलैरियासै
  
जाति
कोकोस
  
रीबेस
  
प्रजाति
सी. नुसीफेरा
  
आर. उव-क्रिस्प
  
जेनेरिक ग्रुप
आरएकसै
  
सेक्सिफ्रेज