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डूरियन
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डूरियन और कीनू

1 लाभ
1.1 स्वास्थ्य सुविधाएं
अवसादरोधी, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, तनाव कम कर देता है
गठिया के इलाज, कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है
1.1.1 सामान्य लाभ
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, सूजन को काम करने के लिए, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, रक्तचाप को नियंत्रित करता है, रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करता है, पाचन सहायता, फ्लू के उपचार, हड्डियों को मजबूत
सूजन को काम करने के लिए, खांसी दूर हो जाती है, बुखार मे मदद करता है, पाचन सहायता, घावों के उपचार, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है
1.2 त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, रंग हल्का कर देता है
बुढ़ापे मै लाभ, रंग हल्का कर देता है, झुर्रियों को कम कर देता है, काले धब्बे का उपचार
1.3 बालों पे लाभ
स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, बालों की सुरक्षा
स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, बालों की सुरक्षा, खोपड़ी की खाल का जीर्णोद्धार, चमकदार बाल
1.4 एलर्जी
1.4.1 एलर्जी के लक्षण
दस्त, सिरदर्द, हीव्स, नाक बंद, लाल दाने, बहती नाक, उल्टी
पेट में मरोड़, हीव्स, खुजली, जी मिचलाना, घरघराहट
1.5 दुष्प्रभाव
रक्त ग्लूकोज के स्तर को प्रभावित करता है, जी मिचलाना, पेट दर्द
एलर्जी की प्रतिक्रिया, त्वचा के लाल चकत्ते, गर्भावस्था के दौरान संभवत: असुरक्षित
1.6 उपयुक्त है
1.6.1 गर्भवती महिला
1.6.2 स्तनपान कराने वाली महिलाएं
1.7 खाने का अच्छा समय
भोजन के साथ, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले), खाली पेट से बचने
2 पोषण
2.1 सेवन मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
2.2 कार्बोहाइड्रेट
27.09 ग्राम13.34 ग्राम
एवोकाडो फल
1 79.18
2.2.1 रेशा
3.80 ग्राम1.80 ग्राम
काली अंची फल
0 10.4
2.2.2 चीनी
उपलब्ध नहीं है10.58 ग्राम
नीलबद्री फल
0 63.35
2.3 प्रोटीन
1.47 ग्राम0.81 ग्राम
सेब फल
0.3 14.07
2.3.1 कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.060.06
सेब फल
0.02 0.52
2.4 विटामिन
2.4.1 विटामिन ए (रेट्नोल)
2.00 माइक्रोग्राम34.00 माइक्रोग्राम
अनार फल
0 426
2.4.2 विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.37 मिलीग्राम0.06 मिलीग्राम
सेब फल
0 0.428
2.4.3 विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.20 मिलीग्राम0.04 मिलीग्राम
सेब फल
0 1.3
2.4.4 विटामिन बी 3 (नियासिन)
1.07 मिलीग्राम0.38 मिलीग्राम
गोजइबेरी फल
0 2.8
2.4.5 विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.23 मिलीग्राम0.22 मिलीग्राम
लीची फल
0 1.4
2.4.6 विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.32 मिलीग्राम0.08 मिलीग्राम
सेब फल
0 0.4
2.4.7 विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
36.00 माइक्रोग्राम16.00 माइक्रोग्राम
गोजइबेरी फल
0 81
1.7.1 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
19.70 मिलीग्राम26.70 मिलीग्राम
जैतून फल
0 228.3
1.7.2 विटामिन ई (टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं है0.20 मिलीग्राम
गोजइबेरी फल
0 3.81
1.7.3 विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
उपलब्ध नहीं है0.00 माइक्रोग्राम
संतरा फल
0 40.3
1.7.4 लाइकोपीन
उपलब्ध नहीं है0.00 माइक्रोग्राम
एवोकाडो फल
0 5204
1.12.3 ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
उपलब्ध नहीं है138.00 माइक्रोग्राम
अनानास फल
0 834
1.12.5 चोलिने
उपलब्ध नहीं है10.20 माइक्रोग्राम
गोजइबेरी फल
0 14.2
1.13 वसा
5.33 ग्राम0.31 ग्राम
तलस्थ चेरी फल
0 33.49
1.14 खनिज पदार्थ
1.14.1 पोटैशियम
436.00 मिलीग्राम166.00 मिलीग्राम
जैतून फल
42 840
1.14.2 लोहा
0.43 मिलीग्राम0.15 मिलीग्राम
सफेद चकोतरे फल
0.06 9
1.14.3 सोडियम
2.00 मिलीग्राम0.00 मिलीग्राम
संतरा फल
0 1556
1.14.4 कैल्शियम
6.00 मिलीग्राम37.00 मिलीग्राम
पीचू फल
1 100
1.14.5 मैग्नीशियम
30.00 मिलीग्राम12.00 मिलीग्राम
गोजइबेरी फल
0 92
1.14.6 जस्ता
0.28 मिलीग्राम0.07 मिलीग्राम
सेब फल
0 2.7
1.14.7 फास्फोरस
39.00 मिलीग्राम20.00 मिलीग्राम
गोजइबेरी फल
0 113
1.14.8 मैंगनीज
0.33 मिलीग्राम0.04 मिलीग्राम
सेब फल
0 3.3
1.14.9 तांबा
0.21 मिलीग्राम0.04 मिलीग्राम
सेब फल
0 2
1.14.10 सेलेनियम
उपलब्ध नहीं है0.10 माइक्रोग्राम
सेब फल
0 63.7
1.15 वसायुक्त अम्ल
1.15.1 ओमेगा -3s
0.00 मिलीग्राम18.00 मिलीग्राम
तरबूज फल
0 318
1.15.2 ओमेगा 6s
0.00 मिलीग्राम48.00 मिलीग्राम
जामुन फल
0 1689
1.16 स्टेरोल
1.16.1 फीटोस्टेरोल
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
जामुन फल
0 87
1.17 पानी की मात्रा
65.00 ग्राम85.17 ग्राम
गोजइबेरी फल
0 95.23
1.18 राख
1.12 ग्राम0.38 ग्राम
गोजइबेरी फल
0 87.1
2 कैलोरी
2.1 आहार की मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
2.2 छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
खीरा फल
15 299
2.3 छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
147.00 किलो कैलोरी53.00 किलो कैलोरी
खीरा फल
12 354
2.4 जमे हुए फार्म में कैलोरी
147.00 किलो कैलोरीउपलब्ध नहीं है
रैंबूटन फल
0 187
2.5 सूखे रूप में कैलोरी
400.00 किलो कैलोरी340.00 किलो कैलोरी
गोजइबेरी फल
32 747
2.6 डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है61.00 किलो कैलोरी
टमाटर फल
17 443
2.7 खानो मैं कैलोरी
2.7.1 रस में कैलोरी
170.00 किलो कैलोरी43.00 किलो कैलोरी
टमाटर फल
17 461
2.7.2 जाम में कैलोरी
320.00 किलो कैलोरी50.00 किलो कैलोरी
क्लेमेंटाइन फल
49 420
2.7.3 पाई में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है370.00 किलो कैलोरी
ब्रेडफ्रुइट फल
80 450
3 विशेषताएँ
3.1 प्रकार
पेड़, उष्णकटिबंधीय
साइट्रस
3.2 परिपक्व ऋतु
मानसून
सर्दी
3.3 किस्मों
द24, द99 (गॉब केसिल), द123 (चनी), द145 (बेसेरह), द158 (गान यो), द159 (मोंतोंग), द169 (टोक लीटोक), द188, द189, द190, द163 (होर लॉर) आंड द164 (अंग बक)
क्लेमेंटाइन, डांसी, किंग मंदरिन, मुरकोत्त, पोंकण, रॉबिनसन, साट्स्यूमा और सनबर्स्ट
3.4 बीजरहित वैराइटी
3.5 रंग
हरा
नारंगी
3.6 अंदर का रंग
पीला
नारंगी
3.7 आकार
अंडाकार
गोल
3.8 बनावट
कठोर
रसीला
3.9 स्वाद
मलाईदार, मीठा
खट्टा मीठा
3.10 मूल देश
दक्षिण-पूर्वी एशिया
दक्षिण-पूर्वी एशिया
3.11 पर बढ़ता है
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
3.12 खेती
3.12.1 मिट्टी के प्रकार
चिकनी मिट्टी
अच्छी तरह से सूखा
3.12.2 मृदा पीएच
5-6.56-7.5
क्लोउडबेरी
3.5 10
3.12.3 वातावरण की परिस्थितियाँ
गरम, नम
धूप
4 तथ्य
4.1 के बारे में तथ्य
  • कांटेदार के एक बड़े आकार के हरे, भूरे रंग 57 वजन, एक मानव सिर करने के लिए बड़े खरबूजे से आकार में सीमा (भी यह गंदे मोजे के साथ तुलना में है) सड़ा हुआ लहसुन की एक मलाईदार बनावट और गंध के साथ फल को छूने के लिए
  • एक बड़ी राशि में विटामिन सी की मौजूदगी बढ़ जाती है और मानव शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है।
  • दाने, मुँहासे - यह पाचन में सुधार करने के लिए और कुछ त्वचा रोगों के इलाज के लिए उपयोगी है।
4.2 मादक पेय पदार्थों में
4.2.1 वाइन
4.2.2 बीयर
4.2.3 स्पिरिट्स
4.2.4 कॉकटेल
4.3 उत्पादन
4.3.1 शीर्ष निर्माता
थाईलैंड
चीन
4.3.2 दूसरे देश
इंडोनेशिया, मलेशिया, फिलीपींस
ब्राज़िल, ईरान, इटली, जापान, कोरिया, मोरक्को, स्पेन, तुर्की
4.3.3 शीर्ष आयातक
चीन
चीन
4.3.4 शीर्ष निर्यातक
थाईलैंड
स्पेन
5 वैज्ञानिक नाम
5.1 वानस्पतिक नाम
दूरियो ज़िबेथिंस
साइट्रस रेटिकुलाटा
5.2 पर्याय
Lahia Hassk
सिटरस क्लेमेंटीना या सिटरस नोबिलाइस
6 श्रेणीविभाजन
6.1 डोमेन
यूकेरिया
यूकेरिया
6.2 राज्य
प्लाटै
प्लाटै
6.3 सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
त्रचेओबेइन्ता
6.4 विभाजन
माग्नोलियोफायत
माग्नोलियोफायत
6.5 क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
मग्नोलियोप्सिडा
6.6 उपश्रेणी
दिलनहीदे
रोसइदै
6.7 ऑर्डर
मालवलेस
स्पिन्डलेस
6.8 फॅमिली
मालवासै
रुटसऐ
6.9 जाति
दूरियो
साइट्रस
6.10 प्रजाति
डी ज़िबेतिनुस
सी. रेटिकुलाटा
6.11 जेनेरिक ग्रुप
उपलब्ध नहीं है
खट्टे फल