स्वास्थ्य सुविधाएं
अवसादरोधी, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, तनाव कम कर देता है
  
अवसादरोधी, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, तनाव कम कर देता है
  
सामान्य लाभ
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, सूजन को काम करने के लिए, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, रक्तचाप को नियंत्रित करता है, रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करता है, पाचन सहायता, फ्लू के उपचार, हड्डियों को मजबूत
  
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, सूजन को काम करने के लिए, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, रक्तचाप को नियंत्रित करता है, रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करता है, पाचन सहायता, फ्लू के उपचार, हड्डियों को मजबूत
  
त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, रंग हल्का कर देता है
  
बुढ़ापे मै लाभ, रंग हल्का कर देता है
  
बालों पे लाभ
स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, बालों की सुरक्षा
  
स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, बालों की सुरक्षा
  
एलर्जी
  
  
एलर्जी के लक्षण
दस्त, सिरदर्द, हीव्स, नाक बंद, लाल दाने, बहती नाक, उल्टी
  
दस्त, सिरदर्द, हीव्स, नाक बंद, लाल दाने, बहती नाक, उल्टी
  
दुष्प्रभाव
रक्त ग्लूकोज के स्तर को प्रभावित करता है, जी मिचलाना, पेट दर्द
  
रक्त ग्लूकोज के स्तर को प्रभावित करता है, जी मिचलाना, पेट दर्द
  
उपयुक्त है
  
  
गर्भवती महिला
Yes
  
Yes
  
स्तनपान कराने वाली महिलाएं
Yes
  
Yes
  
खाने का अच्छा समय
भोजन के साथ, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
  
भोजन के साथ, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
  
सेवन मात्रा
१०० ग्राम
  
१०० ग्राम
  
कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
विटामिन
  
  
विटामिन ए (रेट्नोल)
2.00 माइक्रोग्राम
  
33
2.00 माइक्रोग्राम
  
33
विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.37 मिलीग्राम
  
2
0.37 मिलीग्राम
  
2
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.20 मिलीग्राम
  
3
0.20 मिलीग्राम
  
3
विटामिन बी 3 (नियासिन)
1.07 मिलीग्राम
  
8
1.07 मिलीग्राम
  
8
विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.23 मिलीग्राम
  
25
0.23 मिलीग्राम
  
25
विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.32 मिलीग्राम
  
3
0.32 मिलीग्राम
  
3
विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
36.00 माइक्रोग्राम
  
6
36.00 माइक्रोग्राम
  
6
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
19.70 मिलीग्राम
  
37
19.70 मिलीग्राम
  
37
खनिज पदार्थ
  
  
पोटैशियम
436.00 मिलीग्राम
  
9
436.00 मिलीग्राम
  
9
लोहा
0.43 मिलीग्राम
  
27
0.43 मिलीग्राम
  
27
सोडियम
2.00 मिलीग्राम
  
18
2.00 मिलीग्राम
  
18
कैल्शियम
6.00 मिलीग्राम
  
39
6.00 मिलीग्राम
  
39
मैग्नीशियम
30.00 मिलीग्राम
  
5
30.00 मिलीग्राम
  
5
जस्ता
0.28 मिलीग्राम
  
10
0.28 मिलीग्राम
  
10
फास्फोरस
39.00 मिलीग्राम
  
9
39.00 मिलीग्राम
  
9
मैंगनीज
0.33 मिलीग्राम
  
14
0.33 मिलीग्राम
  
14
तांबा
0.21 मिलीग्राम
  
6
0.21 मिलीग्राम
  
6
वसायुक्त अम्ल
  
  
ओमेगा -3s
0.00 मिलीग्राम
  
38
0.00 मिलीग्राम
  
38
ओमेगा 6s
0.00 मिलीग्राम
  
99+
0.00 मिलीग्राम
  
99+
स्टेरोल
  
  
पानी की मात्रा
65.00 ग्राम
  
99+
65.00 ग्राम
  
99+
आहार की मात्रा
१०० ग्राम
  
१०० ग्राम
  
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
उपलब्ध नहीं है
  
छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
147.00 किलो कैलोरी
  
3
147.00 किलो कैलोरी
  
3
जमे हुए फार्म में कैलोरी
147.00 किलो कैलोरी
  
3
147.00 किलो कैलोरी
  
3
सूखे रूप में कैलोरी
400.00 किलो कैलोरी
  
6
400.00 किलो कैलोरी
  
6
डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
उपलब्ध नहीं है
  
खानो मैं कैलोरी
  
  
रस में कैलोरी
170.00 किलो कैलोरी
  
5
170.00 किलो कैलोरी
  
5
जाम में कैलोरी
320.00 किलो कैलोरी
  
8
320.00 किलो कैलोरी
  
8
प्रकार
पेड़, उष्णकटिबंधीय
  
पेड़, उष्णकटिबंधीय
  
परिपक्व ऋतु
मानसून
  
मानसून
  
किस्मों
द24, द99 (गॉब केसिल), द123 (चनी), द145 (बेसेरह), द158 (गान यो), द159 (मोंतोंग), द169 (टोक लीटोक), द188, द189, द190, द163 (होर लॉर) आंड द164 (अंग बक)
  
द24, द99 (गॉब केसिल), द123 (चनी), द145 (बेसेरह), द158 (गान यो), द159 (मोंतोंग), द169 (टोक लीटोक), द188, द189, द190, द163 (होर लॉर) आंड द164 (अंग बक)
  
बीजरहित वैराइटी
No
  
No
  
रंग
हरा
  
हरा
  
अंदर का रंग
पीला
  
पीला
  
आकार
अंडाकार
  
अंडाकार
  
बनावट
कठोर
  
कठोर
  
स्वाद
मलाईदार, मीठा
  
मलाईदार, मीठा
  
मूल देश
दक्षिण-पूर्वी एशिया
  
दक्षिण-पूर्वी एशिया
  
पर बढ़ता है
उपलब्ध नहीं है
  
उपलब्ध नहीं है
  
खेती
  
  
मिट्टी के प्रकार
चिकनी मिट्टी
  
चिकनी मिट्टी
  
मृदा पीएच
5-6.5
  
5-6.5
  
वातावरण की परिस्थितियाँ
गरम, नम
  
गरम, नम
  
के बारे में तथ्य
- कांटेदार के एक बड़े आकार के हरे, भूरे रंग 57 वजन, एक मानव सिर करने के लिए बड़े खरबूजे से आकार में सीमा (भी यह गंदे मोजे के साथ तुलना में है) सड़ा हुआ लहसुन की एक मलाईदार बनावट और गंध के साथ फल को छूने के लिए
  
- कांटेदार के एक बड़े आकार के हरे, भूरे रंग 57 वजन, एक मानव सिर करने के लिए बड़े खरबूजे से आकार में सीमा (भी यह गंदे मोजे के साथ तुलना में है) सड़ा हुआ लहसुन की एक मलाईदार बनावट और गंध के साथ फल को छूने के लिए
  
मादक पेय पदार्थों में
  
  
वाइन
No
  
No
  
बीयर
No
  
No
  
स्पिरिट्स
No
  
No
  
कॉकटेल
No
  
No
  
उत्पादन
  
  
शीर्ष निर्माता
थाईलैंड
  
थाईलैंड
  
दूसरे देश
इंडोनेशिया, मलेशिया, फिलीपींस
  
इंडोनेशिया, मलेशिया, फिलीपींस
  
शीर्ष आयातक
चीन
  
चीन
  
शीर्ष निर्यातक
थाईलैंड
  
थाईलैंड
  
वानस्पतिक नाम
दूरियो ज़िबेथिंस
  
दूरियो ज़िबेथिंस
  
पर्याय
Lahia Hassk
  
Lahia Hassk
  
डोमेन
यूकेरिया
  
यूकेरिया
  
राज्य
प्लाटै
  
प्लाटै
  
सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
  
त्रचेओबेइन्ता
  
विभाजन
माग्नोलियोफायत
  
माग्नोलियोफायत
  
क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
  
मग्नोलियोप्सिडा
  
उपश्रेणी
दिलनहीदे
  
दिलनहीदे
  
ऑर्डर
मालवलेस
  
मालवलेस
  
फॅमिली
मालवासै
  
मालवासै
  
जाति
दूरियो
  
दूरियो
  
प्रजाति
डी ज़िबेतिनुस
  
डी ज़िबेतिनुस
  
जेनेरिक ग्रुप
उपलब्ध नहीं है
  
उपलब्ध नहीं है