निम्बू और मंजीरा कददू
लाभ
स्वास्थ्य सुविधाएं
गठिया के इलाज, अस्थमा के उपचार, कैंसर की रोकथाम, गुर्दे की पथरी के इलाज, कब्ज रोकता है, खून का शुद्धीकरण करता है, गठिया के उपचार
सूजन को काम करने के लिए, गठिया के इलाज, रक्त ग्लूकोज को नियंत्रित करता है
सामान्य लाभ
प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, सिरदर्द इलाज, बुखार मे मदद करता है, पाचन सहायता, फ्लू के उपचार, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, आम सर्दी का उपचार
प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करता है, पाचन सहायता
त्वचा पे लाभ
कालिमा से बचाव, झुर्रियों को कम कर देता है, त्वचा पुनर्जीवन, मुँहासे के इलाज, त्वचा रोगों के उपचार
त्वचा को पोषण, ऑक्सीडेटिव तनाव से त्वचा की रक्षा
बालों पे लाभ
बालों के झड़ने से बचाता है, रूसी का उपचार
बालों के झड़ने से बचाता है, स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, बालों का बड़ना नियंत्रित करता है
एलर्जी
एलर्जी के लक्षण
खुजली, हीव्स, सूजन, खुजली, त्वचा के लाल चकत्ते, सूजन
दमा, लाल दाने, मुंह, जीभ या होठों की सूजन
दुष्प्रभाव
मूत्रवर्धक प्रभाव, अम्लिकोद्गार, दांत की सड़न, धूप की कालिमा की संभावना
दस्त, उल्टी
उपयुक्त है
गर्भवती महिला
Yes
Yes
स्तनपान कराने वाली महिलाएं
Yes
Yes
खाने का अच्छा समय
भोजन के साथ, खाली पेट नींबू पानी पीने के लिए।, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें
भोजन के साथ, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, भोजन के बाद ना खाए, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए
पोषण
सेवन मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
कार्बोहाइड्रेट
9.30 ग्राम
99+
10.40 ग्राम
99+
रेशा
2.80 ग्राम
22
1.50 ग्राम
31
चीनी
2.50 ग्राम
99+
0.00 ग्राम
99+
प्रोटीन
1.10 ग्राम
21
0.80 ग्राम
37
कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.12
14
0.08
19
विटामिन
विटामिन ए (रेट्नोल)
3.00 माइक्रोग्राम
32
245.10 माइक्रोग्राम
2
विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.04 मिलीग्राम
24
0.10 मिलीग्राम
7
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.02 मिलीग्राम
38
0.00 मिलीग्राम
99+
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.10 मिलीग्राम
99+
0.50 मिलीग्राम
30
विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.19 मिलीग्राम
34
0.30 मिलीग्राम
12
विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.08 मिलीग्राम
20
0.10 मिलीग्राम
15
विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
11.00 माइक्रोग्राम
24
11.00 माइक्रोग्राम
24
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
53.00 मिलीग्राम
15
6.50 मिलीग्राम
99+
विटामिन ई (टोकोफेरोल)
0.15 मिलीग्राम
33
उपलब्ध नहीं है
विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
0.00 माइक्रोग्राम
36
उपलब्ध नहीं है
लाइकोपीन
0.00 माइक्रोग्राम
9
उपलब्ध नहीं है
ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
11.00 माइक्रोग्राम
30
उपलब्ध नहीं है
चोलिने
5.10 माइक्रोग्राम
24
उपलब्ध नहीं है
वसा
0.30 ग्राम
28
0.10 ग्राम
99+
खनिज पदार्थ
पोटैशियम
138.00 मिलीग्राम
99+
263.00 मिलीग्राम
25
लोहा
0.60 मिलीग्राम
21
0.60 मिलीग्राम
21
सोडियम
2.00 मिलीग्राम
18
3.00 मिलीग्राम
17
कैल्शियम
26.00 मिलीग्राम
17
26.00 मिलीग्राम
17
मैग्नीशियम
8.00 मिलीग्राम
27
26.00 मिलीग्राम
8
जस्ता
0.06 मिलीग्राम
27
0.10 मिलीग्राम
23
फास्फोरस
16.00 मिलीग्राम
29
27.00 मिलीग्राम
19
मैंगनीज
0.03 मिलीग्राम
99+
0.10 मिलीग्राम
31
तांबा
0.04 मिलीग्राम
99+
0.10 मिलीग्राम
22
सेलेनियम
0.40 माइक्रोग्राम
13
0.40 माइक्रोग्राम
13
वसायुक्त अम्ल
ओमेगा -3s
26.00 मिलीग्राम
23
22.00 मिलीग्राम
24
ओमेगा 6s
63.00 मिलीग्राम
28
13.00 मिलीग्राम
99+
स्टेरोल
पानी की मात्रा
88.98 ग्राम
15
89.70 ग्राम
13
राख
0.30 ग्राम
38
0.80 ग्राम
13
कैलोरी
आहार की मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
40.00 किलो कैलोरी
31
छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
29.00 किलो कैलोरी
24
उपलब्ध नहीं है
जमे हुए फार्म में कैलोरी
22.00 किलो कैलोरी
27
39.00 किलो कैलोरी
23
सूखे रूप में कैलोरी
267.00 किलो कैलोरी
25
56.00 किलो कैलोरी
40
डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
21.00 किलो कैलोरी
25
40.00 किलो कैलोरी
22
खानो मैं कैलोरी
रस में कैलोरी
22.00 किलो कैलोरी
99+
47.00 किलो कैलोरी
31
जाम में कैलोरी
250.00 किलो कैलोरी
19
200.00 किलो कैलोरी
26
पाई में कैलोरी
285.00 किलो कैलोरी
24
200.00 किलो कैलोरी
99+
विशेषताएँ
प्रकार
साइट्रस, पेड़
बेरी
परिपक्व ऋतु
सभी मौसम
सर्दी
किस्मों
आवलॉन लेमन, बेर्ज़ लेमन, बुद्धा'स हॅंड, बुश लेमन, सिट्रॉन, यरीका लेमन, दोरशपो लेमन, फिंगर सिट्रॉन और फिनो सिट्रॉन
बुश टेबल क्वीन, एयरलूम टेबल क्वीन, फेस्टिवल हाइब्रिड, अर्ली एकोर्न हाइब्रिड, टेबल एस, एबनी और क्रीम ऑफ थे क्रॉप
बीजरहित वैराइटी
Yes
No
रंग
पीला, पीले, नारंगी
गहरा हरा, हरा पीला, ऑरेंज ग्रीन
अंदर का रंग
पीला
पीला
आकार
गोल
गोल
बनावट
रसीला
रेशेदार
स्वाद
खट्टा
हलका मिठा
मूल देश
चीन, भारत
मध्य अमरीका, उत्तरी अमेरिका, अनजान
पर बढ़ता है
पेड़
बेलें
खेती
मिट्टी के प्रकार
अच्छी तरह से सूखा
अच्छी तरह से सूखा
मृदा पीएच
5.5-6.5
5.8-6.8
वातावरण की परिस्थितियाँ
गरम, धूप
सर्दी, धूप
तथ्य
के बारे में तथ्य
- निम्बू खून को साफ करने में भी मदद करता है।
- निम्बू एक अच्छा एंटीसेप्टिक है।
- दिल की बीमारियो वाले मरीजो को निम्बू पानी दिया जाता है क्योकि इसमें जादा पोटैशियम होता है।
कुम्हड़ा या कद्दू एक स्थलीय, द्विबीजपत्री पौधा है जिसका तना लम्बा, कमजोर व हरे रंग का होता है। तने पर छोटे-छोटे रोयें होते हैं। इस पौधे की आयु एक वर्ष होती है।
मादक पेय पदार्थों में
वाइन
Yes
No
बीयर
Yes
Yes
स्पिरिट्स
Yes
Yes
कॉकटेल
Yes
Yes
उत्पादन
शीर्ष निर्माता
चीन
चीन
दूसरे देश
अर्जेंटीना, ब्राज़िल, भारत, ईरान, इटली, मेक्सिको, स्पेन, तुर्की, संयुक्त राज्य अमेरिका
मिस्र, भारत, ईरान, इटली, मेक्सिको, रूस, तुर्की, यूक्रेन, संयुक्त राज्य अमेरिका
शीर्ष आयातक
संयुक्त राज्य अमेरिका
कोस्टा रिका
शीर्ष निर्यातक
मेक्सिको
संयुक्त राज्य अमेरिका
वैज्ञानिक नाम
वानस्पतिक नाम
साइट्रस लिमों
क्यूकरबिट पेपो
पर्याय
उपलब्ध नहीं है
विंटर स्क्वाश
श्रेणीविभाजन
डोमेन
यूकेरिया
यूकेरिया
राज्य
प्लाटै
प्लाटै
सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
त्रचेओबेइन्ता
विभाजन
माग्नोलियोफायत
माग्नोलियोफायत
क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
मग्नोलियोप्सिडा
उपश्रेणी
रोसइदै
दिलनहीदे
ऑर्डर
स्पिन्डलेस
क्यूकरबिटल्स
फॅमिली
रुटसऐ
क्यूकरबिटसै
जाति
साइट्रस
क्यूकरबिट
प्रजाति
सी. लिमों
पेपो
जेनेरिक ग्रुप
खट्टे फल
उपलब्ध नहीं है
