1 लाभ
1.1 स्वास्थ्य सुविधाएं
अवसादरोधी, सूजन को काम करने के लिए, स्वस्थ बलगम झिल्ली, मौखिक गुहा कैंसर से बचाता है, एनीमिया से बचाता, मॉर्निंग सिकनेस को रोकता है, फेफड़ों के कैंसर से बचाता है, त्वचा पुनर्जीवन, बृहदांत्र संबंधी रोगों का उपचार
कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, उपास्थि उत्थान में मदद करता है, पेट स्वास्थ्य में सुधार, हीमोग्लोबिन में वृद्धि, चयापचय दर बढ़ जाती, कब्ज रोकता है
1.2.2 सामान्य लाभ
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, सूजन को काम करने के लिए, पाचन सहायता, ऊर्जा देता है, गठिया मे मदद करता है
प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, रक्तचाप को नियंत्रित करता है, रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करता है, पाचन सहायता, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है
1.3 त्वचा पे लाभ
झुर्रियों को कम कर देता है, त्वचा पुनर्जीवन
बुढ़ापे मै लाभ, त्वचा पुनर्जीवन, मुँहासे के इलाज
1.4 बालों पे लाभ
उपलब्ध नहीं है
बालों के झड़ने से बचाता है, स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, रूसी का उपचार
1.5 एलर्जी
1.5.1 एलर्जी के लक्षण
खुजली, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, मुंह में सनसनी झुनझुनी
पेट के दर्द, तीव्रग्राहिता, खुजली
1.6 दुष्प्रभाव
मुँह जलन, भार बढ़ना
एलर्जी की प्रतिक्रिया, सर्दी, साँस लेने में कठिनाई, जलन, सूजन
1.7 उपयुक्त है
1.7.1 गर्भवती महिला
1.7.2 स्तनपान कराने वाली महिलाएं
1.8 खाने का अच्छा समय
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में
नाश्ता (या खाली पेट) के रूप में लिए जाने के लिए उपयुक्त, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
2 पोषण
2.1 सेवन मात्रा
2.2 कार्बोहाइड्रेट
15.00 ग्राम18.70 ग्राम
1
79.18
2.2.4 रेशा
1.10 ग्राम4.00 ग्राम
0
10.4
2.3.2 चीनी
उपलब्ध नहीं है13.67 ग्राम
0
63.35
2.4 प्रोटीन
1.30 ग्राम1.67 ग्राम
0.3
14.07
2.4.4 कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
2.6 विटामिन
2.6.1 विटामिन ए (रेट्नोल)
0.00 माइक्रोग्राम0.00 माइक्रोग्राम
0
426
2.7.1 विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.04 मिलीग्राम0.07 मिलीग्राम
0
0.428
2.7.4 विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.50 मिलीग्राम0.05 मिलीग्राम
0
1.3
2.8.1 विटामिन बी 3 (नियासिन)
1.00 मिलीग्राम0.29 मिलीग्राम
0
2.8
2.10.2 विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.30 मिलीग्राम0.38 मिलीग्राम
0
1.4
2.11.2 विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.00 मिलीग्राम0.08 मिलीग्राम
0
0.4
2.12.3 विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
0.00 माइक्रोग्राम38.00 माइक्रोग्राम
0
81
2.13.3 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
28.00 मिलीग्राम10.20 मिलीग्राम
0
228.3
3.3.2 विटामिन ई (टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं है0.60 मिलीग्राम
0
3.81
3.5.1 विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
उपलब्ध नहीं है16.40 माइक्रोग्राम
0
40.3
3.6.1 लाइकोपीन
उपलब्ध नहीं है0.00 माइक्रोग्राम
0
5204
3.7.2 ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
उपलब्ध नहीं है0.00 माइक्रोग्राम
0
834
3.8.1 चोलिने
उपलब्ध नहीं है7.60 माइक्रोग्राम
0
14.2
3.9 वसा
0.40 ग्राम1.17 ग्राम
0
33.49
3.10 खनिज पदार्थ
3.10.1 पोटैशियम
266.00 मिलीग्राम236.00 मिलीग्राम
42
840
3.11.2 लोहा
0.13 मिलीग्राम0.30 मिलीग्राम
0.06
9
3.11.4 सोडियम
0.00 मिलीग्राम3.00 मिलीग्राम
0
1556
3.11.5 कैल्शियम
1.00 मिलीग्राम10.00 मिलीग्राम
1
100
3.11.8 मैग्नीशियम
10.00 मिलीग्राम12.00 मिलीग्राम
0
92
4.12.4 जस्ता
0.05 मिलीग्राम0.35 मिलीग्राम
0
2.7
7.11.2 फास्फोरस
12.00 मिलीग्राम36.00 मिलीग्राम
0
113
7.11.5 मैंगनीज
उपलब्ध नहीं है0.12 मिलीग्राम
0
3.3
7.12.2 तांबा
0.10 मिलीग्राम0.16 मिलीग्राम
0
2
7.13.2 सेलेनियम
0.60 माइक्रोग्राम0.50 माइक्रोग्राम
0
63.7
7.14 वसायुक्त अम्ल
7.14.1 ओमेगा -3s
0.00 मिलीग्राम0.00 मिलीग्राम
0
318
7.14.4 ओमेगा 6s
0.00 मिलीग्राम79.00 मिलीग्राम
0
1689
7.15 स्टेरोल
7.15.1 फीटोस्टेरोल
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
87
7.16 पानी की मात्रा
78.00 ग्राम77.93 ग्राम
0
95.23
7.17 राख
0.50 ग्राम0.53 ग्राम
0
87.1
8 कैलोरी
8.1 आहार की मात्रा
8.2 छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
83.00 किलो कैलोरीउपलब्ध नहीं है
15
299
8.4 छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है83.00 किलो कैलोरी
12
354
8.5 जमे हुए फार्म में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
187
8.7 सूखे रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है366.66 किलो कैलोरी
32
747
8.8 डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
17
443
1.4 खानो मैं कैलोरी
1.4.1 रस में कैलोरी
50.00 किलो कैलोरी60.00 किलो कैलोरी
17
461
1.5.1 जाम में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है210.00 किलो कैलोरी
49
420
2.2.2 पाई में कैलोरी
109.00 किलो कैलोरी360.00 किलो कैलोरी
80
450
3 विशेषताएँ
3.1 प्रकार
3.2 परिपक्व ऋतु
3.3 किस्मों
चोम्पू लेंगं , कोहल सीडलिंग , हॅव , एड़ौ और बीएव किएव
बालेगल, क्रॅब, क्लाउड, फ्रॅन्सिस, फ्रेश्मन और ग्रेनाडा
3.4 बीजरहित वैराइटी
3.5 रंग
जंग खाए भूरे रंग
गहरा लाल, हल्की गुलाबी-लाल
3.6 अंदर का रंग
3.7 आकार
3.8 बनावट
3.9 स्वाद
3.10 मूल देश
3.11 पर बढ़ता है
3.12 खेती
3.12.1 मिट्टी के प्रकार
अच्छी तरह से सूखा
चिकनी मिट्टी, रेत
3.12.2 मृदा पीएच
3.13.1 वातावरण की परिस्थितियाँ
धूप, गरम, तुषार के बिना
सर्दी, सूखा, गरम
4 तथ्य
4.1 के बारे में तथ्य
- लॉन्गन को चीन में 'ड्रैगन की आंख" कहा जाता है।
- यह सांप के काटने के बाद जहर अवशोषित करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है, वे भी रक्तस्राव को रोकने के लिए मदद करते हैं।
- भारत में अनार के पेड़ अधिकतर महाराष्ट्र, राजस्थान, उत्तर प्रदेश, हरियाणा, आंध्र प्रदेश, कर्नाटक, तमिलनाडु और गुजरात में पाए जाते हैं।
4.2 मादक पेय पदार्थों में
4.2.1 वाइन
4.2.2 बीयर
4.2.3 स्पिरिट्स
4.2.4 कॉकटेल
4.3 उत्पादन
4.3.1 शीर्ष निर्माता
4.3.2 दूसरे देश
ऑस्ट्रेलिया, कंबोडिया, ताइवान, संयुक्त राज्य अमेरिका, वियतनाम
अफ्रीका, भारत, मध्य पूर्व, पाकिस्तान
4.3.3 शीर्ष आयातक
4.4.2 शीर्ष निर्यातक
5 वैज्ञानिक नाम
5.1 वानस्पतिक नाम
डिमोकारपूस लेंगं
प्यूनिका गृणातम
5.2 पर्याय
6 श्रेणीविभाजन
6.1 डोमेन
6.2 राज्य
6.3 सुबकिंगडॉम
विरिदिप्लान्ते
त्रचेओबेइन्ता
6.4 विभाजन
त्रचेओपहयता
माग्नोलियोफायत
6.5 क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
मग्नोलियोप्सिडा
6.6 उपश्रेणी
6.7 ऑर्डर
6.8 फॅमिली
6.9 जाति
6.10 प्रजाति
6.11 जेनेरिक ग्रुप