Rumah
Bandingkan Buah
Buah Kalori Rendah
Buah-buahan yang tinggi kalori
Semua Buah Season
Buah-buahan musim dingin
Buah-buahan musim semi
buah-buahan tropis
Buah sitrus
Buah-buahan musim panas
Ad
acorn squash, vs clementine Nutrisi
f
acorn squash,
clementine
clementine vs acorn squash, Nutrisi
Ringkasan
Manfaat
Nutrisi
kalori
karakteristik
fakta
Nama ilmiah
Klasifikasi
Semua
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
10,40 g
99+
12,02 g
99+
Serat
1,50 g
31
1,70 g
29
Gula
0,00 g
99+
9,18 g
27
protein
0,80 g
37
0,85 g
33
Protein untuk carb Ratio
0,08
19
0,08
18
vitamin
Vitamin A (Retinol)
245,10 mcg
2
Tidak tersedia
Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg
7
0,09 mg
9
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg
99+
0,03 mg
30
Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg
30
0,64 mg
22
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg
12
0,15 mg
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg
15
0,08 mg
22
Vitamin B9 (asam folat)
11,00 mcg
24
24,00 mcg
10
Vitamin C (asam askorbat)
6,50 mg
99+
48,80 mg
16
Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia
0,20 mg
29
Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia
0,00 mcg
36
kolin
Tidak tersedia
14,00 mg
2
Lemak
0,10 g
99+
0,15 g
38
bahan galian
Kalium
263,00 mg
25
177,00 mg
99+
Besi
0,60 mg
21
0,14 mg
99+
Sodium
3,00 mg
17
1,00 mg
20
Kalsium
26,00 mg
17
30,00 mg
14
Magnesium
26,00 mg
8
10,00 mg
25
Seng
0,10 mg
23
0,06 mg
27
Fosfor
27,00 mg
19
21,00 mg
24
manggan
0,10 mg
31
0,02 mg
99+
Tembaga
0,10 mg
22
0,00 mg
99+
selenium
0,40 mcg
13
0,10 mcg
16
Asam lemak
omega 3s
22,00 mg
24
Tidak tersedia
6s Omega
13,00 mg
99+
Tidak tersedia
sterol
Kandungan air
89,70 g
13
86,58 g
30
Abu
0,80 g
13
0,40 g
33
kalori >>
<< Manfaat
Bandingkan Buah Kalori Rendah
acorn squash, dan apel
acorn squash, dan Jeruk
acorn squash, dan Mangga
Buah Kalori Rendah
lengkeng buah
sawo buah
Apel hijau buah
ceri hitam buah
apel buah
Jeruk buah
Buah Kalori Rendah
Mangga
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
Pepaya
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
Tomat
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
» Lebih Buah Kalori Rendah
Bandingkan Buah Kalori Rendah
clementine dan sawo
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
clementine dan Apel hijau
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
clementine dan Ceri hitam
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah