Rumah
 Bandingkan Buah

acorn squash, vs clementine Nutrisi

acorn squash,
clementine
clementine vs acorn squash, Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
10,40 g   
99+
12,02 g   
99+
Serat
1,50 g   
31
1,70 g   
29
Gula
0,00 g   
99+
9,18 g   
27
protein
0,80 g   
37
0,85 g   
33
Protein untuk carb Ratio
0,08   
19
0,08   
18
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
245,10 mcg   
2
Tidak tersedia   
Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
7
0,09 mg   
9
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
30
Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg   
30
0,64 mg   
22
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg   
12
0,15 mg   
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg   
15
0,08 mg   
22
Vitamin B9 (asam folat)
11,00 mcg   
24
24,00 mcg   
10
Vitamin C (asam askorbat)
6,50 mg   
99+
48,80 mg   
16
Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia   
0,20 mg   
29
Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
36
kolin
Tidak tersedia   
14,00 mg   
2
Lemak
0,10 g   
99+
0,15 g   
38
bahan galian
  
  
Kalium
263,00 mg   
25
177,00 mg   
99+
Besi
0,60 mg   
21
0,14 mg   
99+
Sodium
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20
Kalsium
26,00 mg   
17
30,00 mg   
14
Magnesium
26,00 mg   
8
10,00 mg   
25
Seng
0,10 mg   
23
0,06 mg   
27
Fosfor
27,00 mg   
19
21,00 mg   
24
manggan
0,10 mg   
31
0,02 mg   
99+
Tembaga
0,10 mg   
22
0,00 mg   
99+
selenium
0,40 mcg   
13
0,10 mcg   
16
Asam lemak
  
  
omega 3s
22,00 mg   
24
Tidak tersedia   
6s Omega
13,00 mg   
99+
Tidak tersedia   
sterol
  
  
Kandungan air
89,70 g   
13
86,58 g   
30
Abu
0,80 g   
13
0,40 g   
33
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!