×

apel
apel

nanas
nanas



ADD
Compare
X
apel
X
nanas

apel vs nanas Nutrisi

Add ⊕
1 Nutrisi
1.1 melayani Ukuran
100 gram
100 gram
1.2 Karbohidrat
13,81 g13,12 g
Alpukat Nutrisi
1 79.18
1.2.1 Serat
2,40 g1,40 g
Blackberry Nutrisi
0 10.4
1.2.2 Gula
10,00 g9,85 g
bilberry Nutrisi
0 63.35
1.3 protein
0,30 g0,54 g
Alpukat
0.3 14.07
1.3.1 Protein untuk carb Ratio
0,020,04
Jeruk
0.02 0.52
1.4 vitamin
1.4.1 Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg3,00 mcg
Delima Nutrisi
0 426
1.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg0,08 mg
Alpukat
0 0.428
1.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg0,03 mg
Alpukat
0 1.3
1.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg0,50 mg
Gojiberry Nutrisi
0 2.8
1.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,10 mg0,21 mg
Lychee Nutrisi
0 1.4
1.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)
0,00 mg0,11 mg
Jeruk
0 0.4
1.4.7 Vitamin B9 (asam folat)
3,00 mcg18,00 mcg
Gojiberry Nutrisi
0 81
1.4.8 Vitamin C (asam askorbat)
4,60 mg47,80 mg
Zaitun Nutrisi
0 228.3
1.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg0,02 mg
Gojiberry Nutrisi
0 3.81
1.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)
2,20 mcg0,70 mcg
Jeruk Nutrisi
0 40.3
1.4.11 lycopene
0,00 mcg0,00 mcg
Alpukat Nutrisi
0 5204
1.4.12 lutein + zeaxanthin
29,00 mcg0,00 mcg
Zaitun
0 834
1.4.13 kolin
3,40 mg5,50 mg
Gojiberry Nutrisi
0 14.2
1.5 Lemak
0,20 g0,12 g
Physalis Nutrisi
0 33.49
1.6 bahan galian
1.6.1 Kalium
107,00 mg109,00 mg
Zaitun Nutrisi
42 840
1.6.2 Besi
0,10 mg0,29 mg
putih Grapefruit Nutrisi
0.06 9
1.6.3 Sodium
1,00 mg1,00 mg
Jeruk Nutrisi
0 1556
1.6.4 Kalsium
6,00 mg13,00 mg
lengkeng Nutrisi
1 100
2.2.1 Magnesium
5,00 mg12,00 mg
Gojiberry Nutrisi
0 92
2.2.2 Seng
0,00 mg0,12 mg
Alpukat
0 2.7
2.2.4 Fosfor
11,00 mg8,00 mg
Gojiberry Nutrisi
0 113
2.2.6 manggan
0,00 mg0,93 mg
Alpukat
0 3.3
2.3.1 Tembaga
0,00 mg0,11 mg
Alpukat
0 2
2.3.3 selenium
0,00 mcg0,10 mcg
Alpukat
0 63.7
2.5 Asam lemak
2.5.1 omega 3s
9,00 mg17,00 mg
Semangka Nutrisi
0 318
2.5.3 6s Omega
43,00 mg23,00 mg
Jambul Nutrisi
0 1689
2.6 sterol
2.6.1 phytosterol
12,00 mg6,00 mg
Jambul Nutrisi
0 87
2.7 Kandungan air
85,60 g86,00 g
Gojiberry Nutrisi
0 95.23
2.8 Abu
0,20 g0,22 g
Gojiberry Nutrisi
0 87.1