×

Maçã
Maçã

Abacaxi
Abacaxi



ADD
Compare
X
Maçã
X
Abacaxi

Maçã vs Abacaxi Nutrição

Add ⊕
1 Nutrição
1.1 Porção
100 g
100 g
1.2 Carboidratos
13,81 g13,12 g
Abacate Nutrição
1 79.18
1.3.2 Fibra
2,40 g1,40 g
Amora preta Nutrição
0 10.4
1.3.4 Açucar
10,00 g9,85 g
Bilberry Nutrição
0 63.35
1.4 Proteína
0,30 g0,54 g
Abacate
0.3 14.07
1.4.2 Proteína para Rácio Carb
0,020,04
Laranja
0.02 0.52
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A (retinol)
3,00 mcg3,00 mcg
Romã Nutrição
0 426
2.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg0,08 mg
Abacate
0 0.428
2.3.5 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg0,03 mg
Abacate
0 1.3
2.3.8 Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg0,50 mg
Gojiberry Nutrição
0 2.8
2.4.1 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,10 mg0,21 mg
Lichia Nutrição
0 1.4
2.4.4 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg0,11 mg
Laranja
0 0.4
2.3.2 Vitamina B9 (Acido fólico)
3,00 mcg18,00 mcg
Gojiberry Nutrição
0 81
2.3.5 Vitamina C (Ácido ascórbico)
4,60 mg47,80 mg
Azeitona Nutrição
0 228.3
2.4.2 Vitamina E (Tocoferol)
0,20 mg0,02 mg
Gojiberry Nutrição
0 3.81
2.5.2 Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg0,70 mcg
Laranja Nutrição
0 40.3
2.6.1 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Abacate Nutrição
0 5204
2.7.5 Luteína + Zeaxantina
29,00 mcg0,00 mcg
Azeitona
0 834
2.7.10 Choline
3,40 mg5,50 mg
Gojiberry Nutrição
0 14.2
2.8 Gordo
0,20 g0,12 g
Physalis Nutrição
0 33.49
2.9 Minerais
2.9.1 Potássio
107,00 mg109,00 mg
Azeitona Nutrição
42 840
2.9.6 Ferro
0,10 mg0,29 mg
Branco da toranja Nutrição
0.06 9
2.9.9 Sódio
1,00 mg1,00 mg
Laranja Nutrição
0 1556
2.10.2 Cálcio
6,00 mg13,00 mg
Longan Nutrição
1 100
2.11.1 Magnésio
5,00 mg12,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 92
2.14.2 Zinco
0,00 mg0,12 mg
Abacate
0 2.7
2.15.2 Fósforo
11,00 mg8,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 113
3.3.2 Manganês
0,00 mg0,93 mg
Abacate
0 3.3
3.4.2 Cobre
0,00 mg0,11 mg
Abacate
0 2
3.5.2 Selênio
0,00 mcg0,10 mcg
Abacate
0 63.7
3.8 Ácidos graxos
3.8.1 Omega 3s
9,00 mg17,00 mg
Melancia Nutrição
0 318
3.10.2 6s Omega
43,00 mg23,00 mg
Jamelão Nutrição
0 1689
4.2 Esteróis
4.2.1 Fitoesterol
12,00 mg6,00 mg
Jamelão Nutrição
0 87
7.11 Teor de água
85,60 g86,00 g
Gojiberry Nutrição
0 95.23
8.3 Cinza
0,20 g0,22 g
Gojiberry Nutrição
0 87.1