Rumah
Bandingkan Buah


Ara vs Gojiberry


Ara
Gojiberry vs Ara


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, Kontrol tekanan darah, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, mencegah sembelit, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi ketegangan saraf  
sifat anti-oksidan, Perawatan mata, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Mengatur Gula Darah, Pengobatan osteoarthritis  

Manfaat Umum
Kontrol tekanan darah, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan  

Manfaat kulit
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat  
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, Pengobatan penyakit kulit  

Manfaat rambut
baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut, melembutkan topeng  
melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, anafilaksis, Batuk, sakit kepala, hives, gatal, Hidung tersumbat, Ruam kulit, Bersin, Sakit tenggorokan, Pembengkakan tangan  
anafilaksis, gatal, Bersin, mengi  

Efek samping
Reaksi alergi, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan  
Dapat berinteraksi dengan beberapa obat  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
19,20 g  
13
69,21 g  
3

Serat
2,90 g  
22
8,00 g  
3

Gula
16,30 g  
8
13,00 g  
16

protein
0,80 g  
37
14,07 g  
1

Protein untuk carb Ratio
0,04  
24
0,20  
7

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
7,00 mcg  
31
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg  
15
0,10 mg  
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
20
1,30 mg  
1

Vitamin B3 (Niacin)
0,40 mg  
36
0,00 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg  
14
0,00 mg  
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,11 mg  
12
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat)
6,00 mcg  
29
0,00 mcg  
36

Vitamin C (asam askorbat)
2,00 mg  
99+
19,20 mg  
38

Vitamin E (Tocopherole)
0,11 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
4,70 mcg  
16
0,00 mcg  
99+

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
9,00 mcg  
36
0,00 mcg  
40

kolin
4,70 mg  
31
0,00 mg  
39

Lemak
0,30 g  
28
1,00 g  
6

bahan galian
  
  

Kalium
232,00 mg  
30
840,00 mg  
1

Besi
0,37 mg  
30
9,00 mg  
1

Sodium
1,00 mg  
20
24,00 mg  
4

Kalsium
35,00 mg  
11
100,00 mg  
1

Magnesium
17,00 mg  
17
0,00 mg  
31

Seng
0,15 mg  
18
2,70 mg  
1

Fosfor
14,00 mg  
32
0,00 mg  
99+

manggan
0,13 mg  
29
0,00 mg  
99+

Tembaga
0,07 mg  
32
2,00 mg  
1

selenium
0,20 mcg  
15
63,70 mcg  
1

Asam lemak
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

6s Omega
144,00 mg  
14
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
31,00 mg  
4
0,00 mg  
26

Kandungan air
79,11 g  
99+
0,00 g  
99+

Abu
0,66 g  
18
0,00 g  
99+

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
74,00 kkal  
17
32,00 kkal  
99+

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
74,00 kkal  
16
81,00 kkal  
13

Kalori di Frozen Form
71,42 kkal  
17
90,00 kkal  
10

Kalori dalam Formulir Kering
249,00 kkal  
99+
32,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kaleng
69,00 kkal  
23
83,00 kkal  
15

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
65,00 kkal  
20
40,00 kkal  
37

Kalori di Jam
360,00 kkal  
5
180,00 kkal  
29

Kalori di Pie
450,00 kkal  
1
240,00 kkal  
99+

karakteristik

Mengetik
buah pohon  
memetik  

Musim
Musim panas, Musim dingin  
Musim gugur  

varietas
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turki, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin dan Hardy Chicago Gambar  
No Jenis  

tanpa biji Ragam
iya nih  
Tidak  

Warna
hijau, Ungu, Merah  
Scarlet merah  

Di dalam Warna
Berwarna merah muda  
Jeruk  

Bentuk
Berbentuk kerucut  
Lonjong  

Tekstur
Gemuk  
Sulit  

Rasa
Manis  
sedikit pahit, kue tar  

Asal
Asia Barat  
-  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Tanah liat, Batu kapur, Lempung, Sandy  
Baik dikeringkan  

pH tanah
5-7  
6.8-8.1  

Kondisi iklim
Kering, Hangat  
Dingin, Panas  

fakta

Fakta tentang
  • Pohon ara dianggap sebagai simbol kelimpahan, kesuburan dan manis.
  • ara terdiri dari 55% gula alami sehingga mereka adalah buah manis.
  • Buah ara digunakan sebagai pengganti lemak dalam resep.
  
  • Penelitian mengatakan seorang pria bernama Li Qing Yuen biasa memakan buah goji setiap hari dan hidup selama 252 tahun.
  • Mereka juga dikenal sebagai wolfberry di India dan Cina.
  • Buah ini digunakan untuk tujuan spiritual di banyak tempat.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Turki  
Cina  

Negara-negara lain
Albania, Aljazair, Brazil, Mesir, Iran, Maroko, Suriah, Tunisia, Amerika Serikat  
Kanada, Perancis, India, Amerika Serikat  

Top Importir
Perancis  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Turki  
Cina  

Nama ilmiah

Nama botani
Ficus carica  
Lycium barbarum  

Sinonim
Pohon Beringin  
wolfberry  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
-  

Kelas
Magnoliopsida  
-  

subclass
Alismidae  
Asteridae  

Memesan
Rosales  
SOLANALES  

Keluarga
Moraceae  
Solanaceae  

Marga
Ficus  
Lycium  

Jenis
Ficus carica  
L. barbarum  

generik Grup
Murbai  
-  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah