Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


bilberry dan Zaitun


Zaitun dan bilberry


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, Meningkatkan visi malam, Meningkatkan kesehatan perut, mencegah diabetes, Mencegah tekanan darah tinggi, Mengurangi masalah sirkulasi darah   
pencegahan kanker, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Mencegah degenerasi makula, Pengobatan penyakit Alzheimer   

Manfaat Umum
Perkelahian melawan infeksi, Membantu dalam penurunan berat badan, Mencegah pembekuan darah di pembuluh, Pengobatan infeksi saluran kemih   
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, memelihara kulit, Melindungi terhadap kerusakan kulit   
kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit   

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok   
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut   

Alergi
  
  

Gejala alergi
Tidak tersedia   
NA   

Efek samping
Penurunan kadar gula darah, Diare, Pusing, Sakit kepala, Pendarahan di dalam, Sakit perut   
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Pusing, Sakit perut   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Hampir tidak dimakan mentah, minyak zaitun dikonsumsi untuk berbagai tujuan.   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
11,50 g   
99+
3,84 g   
99+

Serat
2,80 g   
22
3,30 g   
18

Gula
0,00 g   
99+
0,54 g   
99+

protein
0,70 g   
99+
1,03 g   
24

Protein untuk carb Ratio
0,06   
21
0,26   
3

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
1,08 mcg   
35
20,00 mcg   
20

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
31
0,02 mg   
37

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
30
0,01 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,58 mg   
28
0,24 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,16 mg   
38
0,02 mg   
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,06 mg   
29
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat)
6,00 mcg   
29
3,00 mcg   
32

Vitamin C (asam askorbat)
44,00 mg   
18
0,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
3,81 mg   
1

Vitamin K (Phyllochinone)
4,00 mcg   
18
1,40 mcg   
28

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
510,00 mcg   
2

kolin
0,00 mg   
32
14,20 mg   
1

Lemak
0,50 g   
18
15,32 g   
2

bahan galian
  
  

Kalium
103,00 mg   
99+
42,00 mg   
99+

Besi
0,80 mg   
16
0,49 mg   
25

Sodium
3,00 mg   
17
1.556,00 mg   
1

Kalsium
15,00 mg   
26
52,00 mg   
5

Magnesium
7,00 mg   
28
11,00 mg   
24

Seng
0,10 mg   
23
0,04 mg   
29

Fosfor
9,00 mg   
39
4,00 mg   
99+

manggan
3,30 mg   
1
0,00 mg   
99+

Tembaga
0,11 mg   
19
0,12 mg   
16

selenium
0,00 mcg   
17
0,90 mcg   
8

Asam lemak
  
  

omega 3s
Tidak tersedia   
92,00 mg   
8

6s Omega
Tidak tersedia   
1.215,00 mg   
2

sterol
  
  

Kandungan air
0,20 g   
99+
75,28 g   
99+

Abu
87,10 g   
1
4,53 g   
2

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
44,00 kkal   
29
115,00 kkal   
5

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kering
Tidak tersedia   
467,00 kkal   
4

Kalori dalam Formulir Kaleng
Tidak tersedia   
119,00 kkal   
4

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
75,00 kkal   
14
60,00 kkal   
22

Kalori di Jam
164,00 kkal   
32
200,00 kkal   
26

Kalori di Pie
293,00 kkal   
21
240,00 kkal   
38

karakteristik

Mengetik
memetik   
buah pohon   

Musim
Musim panas   
Musim semi, Musim panas   

varietas
Dwarf bilberry, Piper, rawa blueberry, Northern bilberry, Gunung bilberry dan Oval berdaun bilberry   
Manzanillo, Sevillano, Misi, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra dan Picholine   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Ungu tua   
Hitam, hijau, Ungu, Kuning   

Di dalam Warna
Hijau muda   
Coklat   

Bentuk
Bulat   
Lonjong   

Tekstur
Berair   
Gemuk   

Rasa
Manis   
Pahit   

Asal
tidak diketahui   
Mediterania Timur Region   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Lembab, Baik aerasi   
Baik dikeringkan   

pH tanah
4.5-5.5   
7-8   

Kondisi iklim
Dingin   
Hangat untuk iklim panas   

fakta

Fakta tentang
  • Bilberry yang digunakan dalam pembuatan minuman beralkohol.
  • Mereka digunakan untuk meningkatkan aroma sorbets.
  • Ekstrak hijau daun itu digunakan dalam industri tekstil sebagai pewarna alami.
  
Character length exceed error   

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Jepang   
Spanyol   

Negara-negara lain
Denmark, Finlandia, Islandia, Swedia   
Aljazair, Mesir, Yunani, Italia, Maroko, Portugal, Suriah, Tunisia, Turki   

Top Importir
Amerika Serikat   
Amerika Serikat   

Top Eksportir
Chili   
Italia   

Nama ilmiah

Nama botani
Vaccinium myrtillus   
Olea europaea   

Sinonim
Blaeberry, whinberry, blueberry Eropa, whortleberry   
Tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Dillenhidae   
Rosidae   

Memesan
Ericales   
lamiales   

Keluarga
Ericaceae   
Oleaceae   

Marga
Vaccinium   
Olea   

Jenis
Vaccinium myrtillus   
O. europaea   

generik Grup
padang rumput   
Zaitun   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah