Rumah
 Bandingkan Buah

bilberry vs Physalis Nutrisi

bilberry
Physalis
Physalis vs bilberry Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
11,50 g   
99+
13,30 g   
36
Serat
2,80 g   
22
0,50 g   
40
Gula
0,00 g   
99+
3,90 g   
99+
protein
0,70 g   
99+
2,30 g   
8
Protein untuk carb Ratio
0,06   
21
0,17   
10
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
1,08 mcg   
35
150,00 mcg   
5
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
31
0,11 mg   
3
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
30
0,04 mg   
23
Vitamin B3 (Niacin)
0,58 mg   
28
2,80 mg   
1
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,16 mg   
38
Tidak tersedia   
Vitamin B6 (piridoksina)
0,06 mg   
29
Tidak tersedia   
Vitamin B9 (asam folat)
6,00 mcg   
29
Tidak tersedia   
Vitamin C (asam askorbat)
44,00 mg   
18
28,00 mg   
32
Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,50 mg   
19
Vitamin K (Phyllochinone)
4,00 mcg   
18
Tidak tersedia   
lycopene
0,00 mcg   
9
Tidak tersedia   
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Tidak tersedia   
kolin
0,00 mg   
32
2,00 mg   
30
Lemak
0,50 g   
18
0,00 g   
99+
bahan galian
  
  
Kalium
103,00 mg   
99+
170,00 mg   
99+
Besi
0,80 mg   
16
1,30 mg   
11
Sodium
3,00 mg   
17
Tidak tersedia   
Kalsium
15,00 mg   
26
12,00 mg   
29
Magnesium
7,00 mg   
28
8,00 mg   
27
Seng
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23
Fosfor
9,00 mg   
39
39,00 mg   
9
manggan
3,30 mg   
1
0,40 mg   
9
Tembaga
0,11 mg   
19
0,10 mg   
22
selenium
0,00 mcg   
17
Tidak tersedia   
Asam lemak
  
  
sterol
  
  
Kandungan air
0,20 g   
99+
Tidak tersedia   
Abu
87,10 g   
1
0,80 g   
13
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!