Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Blackcurrant vs clementine Nutrisi


clementine vs Blackcurrant Nutrisi


Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
15,40 g   
24
12,02 g   
99+

Serat
Tidak tersedia   
1,70 g   
29

Gula
Tidak tersedia   
9,18 g   
27

protein
1,40 g   
16
0,85 g   
33

Protein untuk carb Ratio
0,09   
16
0,08   
18

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
12,00 mcg   
25
Tidak tersedia   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
21
0,09 mg   
9

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
20
0,03 mg   
30

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg   
99+
0,64 mg   
22

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,40 mg   
7
0,15 mg   
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,07 mg   
26
0,08 mg   
22

Vitamin B9 (asam folat)
Tidak tersedia   
24,00 mcg   
10

Vitamin C (asam askorbat)
181,00 mg   
2
48,80 mg   
16

Vitamin E (Tocopherole)
1,00 mg   
9
0,20 mg   
29

Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
36

kolin
Tidak tersedia   
14,00 mg   
2

Lemak
0,40 g   
21
0,15 g   
38

bahan galian
  
  

Kalium
322,00 mg   
15
177,00 mg   
99+

Besi
1,54 mg   
9
0,14 mg   
99+

Sodium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Kalsium
55,00 mg   
4
30,00 mg   
14

Magnesium
24,00 mg   
10
10,00 mg   
25

Seng
0,27 mg   
11
0,06 mg   
27

Fosfor
59,00 mg   
5
21,00 mg   
24

manggan
0,26 mg   
18
0,02 mg   
99+

Tembaga
0,09 mg   
25
0,00 mg   
99+

selenium
Tidak tersedia   
0,10 mcg   
16

Asam lemak
  
  

omega 3s
72,00 mg   
11
Tidak tersedia   

6s Omega
107,00 mg   
18
Tidak tersedia   

sterol
  
  

Kandungan air
81,96 g   
99+
86,58 g   
30

Abu
0,86 g   
12
0,40 g   
33

kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah