Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


blackcurrant vs Clementine Dinh dưỡng


Clementine vs blackcurrant Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
15,40 g   
24
12,02 g   
99+

Chất xơ
Không có sẵn   
1,70 g   
29

Đường
Không có sẵn   
9,18 g   
27

Chất đạm
1,40 g   
16
0,85 g   
33

Protein Tỷ số carb
0,09   
16
0,08   
18

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
12,00 mcg   
25
Không có sẵn   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
21
0,09 mg   
9

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
20
0,03 mg   
30

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg   
99+
0,64 mg   
22

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,40 mg   
7
0,15 mg   
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,07 mg   
26
0,08 mg   
22

Vitamin B9 (axit Folic)
Không có sẵn   
24,00 mcg   
10

Vitamin C (ascorbic acid)
181,00 mg   
2
48,80 mg   
16

Vitamin E (Tocopherole)
1,00 mg   
9
0,20 mg   
29

Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn   
0,00 mcg   
36

choline
Không có sẵn   
14,00 mg   
2

Mập
0,40 g   
21
0,15 g   
38

khoáng sản
  
  

kali
322,00 mg   
15
177,00 mg   
99+

Bàn là
1,54 mg   
9
0,14 mg   
99+

sodium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

canxi
55,00 mg   
4
30,00 mg   
14

magnesium
24,00 mg   
10
10,00 mg   
25

kẽm
0,27 mg   
11
0,06 mg   
27

Photpho
59,00 mg   
5
21,00 mg   
24

mangan
0,26 mg   
18
0,02 mg   
99+

Đồng
0,09 mg   
25
0,00 mg   
99+

Selenium
Không có sẵn   
0,10 mcg   
16

Axit béo
  
  

Omega 3
72,00 mg   
11
Không có sẵn   

6s Omega
107,00 mg   
18
Không có sẵn   

sterol
  
  

Hàm lượng nước
81,96 g   
99+
86,58 g   
30

Tro
0,86 g   
12
0,40 g   
33

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp