Huis
Vergelijk Fruits


zwarte bes vs Clementine Nutrition


Clementine vs zwarte bes Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
15,40 g   
24
12,02 g   
99+

Vezel
Niet beschikbaar   
1,70 g   
29

Suiker
Niet beschikbaar   
9,18 g   
27

Eiwit
1,40 g   
16
0,85 g   
33

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,08   
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
12,00 mcg   
25
Niet beschikbaar   

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg   
21
0,09 mg   
9

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg   
20
0,03 mg   
30

Vitamine B3 (niacine)
0,30 mg   
99+
0,64 mg   
22

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,40 mg   
7
0,15 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg   
26
0,08 mg   
22

Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar   
24,00 mcg   
10

Vitamine C (ascorbinezuur)
181,00 mg   
2
48,80 mg   
16

Vitamine E (Tocopherole)
1,00 mg   
9
0,20 mg   
29

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
36

choline
Niet beschikbaar   
14,00 mg   
2

Dik
0,40 g   
21
0,15 g   
38

mineralen
  
  

Kalium
322,00 mg   
15
177,00 mg   
99+

Ijzer
1,54 mg   
9
0,14 mg   
99+

Natrium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calcium
55,00 mg   
4
30,00 mg   
14

Magnesium
24,00 mg   
10
10,00 mg   
25

Zink
0,27 mg   
11
0,06 mg   
27

Fosfor
59,00 mg   
5
21,00 mg   
24

Mangaan
0,26 mg   
18
0,02 mg   
99+

Koper
0,09 mg   
25
0,00 mg   
99+

Selenium
Niet beschikbaar   
0,10 mcg   
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
72,00 mg   
11
Niet beschikbaar   

Omega 6s
107,00 mg   
18
Niet beschikbaar   

sterolen
  
  

Water inhoud
81,96 g   
99+
86,58 g   
30

As
0,86 g   
12
0,40 g   
33

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits