clementine vs Blackcurrant Nutrisi
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
12,02 g
99+
15,40 g
24
Serat
1,70 g
29
Tidak tersedia
Gula
9,18 g
27
Tidak tersedia
protein
0,85 g
33
1,40 g
16
Protein untuk carb Ratio
0,08
18
0,09
16
vitamin
Vitamin A (Retinol)
Tidak tersedia
12,00 mcg
25
Vitamin B1 (Thiamin)
0,09 mg
9
0,05 mg
21
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
30
0,05 mg
20
Vitamin B3 (Niacin)
0,64 mg
22
0,30 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,15 mg
99+
0,40 mg
7
Vitamin B6 (piridoksina)
0,08 mg
22
0,07 mg
26
Vitamin B9 (asam folat)
24,00 mcg
10
Tidak tersedia
Vitamin C (asam askorbat)
48,80 mg
16
181,00 mg
2
Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg
29
1,00 mg
9
Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
Tidak tersedia
kolin
14,00 mg
2
Tidak tersedia
Lemak
0,15 g
38
0,40 g
21
bahan galian
Kalium
177,00 mg
99+
322,00 mg
15
Besi
0,14 mg
99+
1,54 mg
9
Sodium
1,00 mg
20
2,00 mg
18
Kalsium
30,00 mg
14
55,00 mg
4
Magnesium
10,00 mg
25
24,00 mg
10
Seng
0,06 mg
27
0,27 mg
11
Fosfor
21,00 mg
24
59,00 mg
5
manggan
0,02 mg
99+
0,26 mg
18
Tembaga
0,00 mg
99+
0,09 mg
25
selenium
0,10 mcg
16
Tidak tersedia
Asam lemak
omega 3s
Tidak tersedia
72,00 mg
11
6s Omega
Tidak tersedia
107,00 mg
18
sterol
Kandungan air
86,58 g
30
81,96 g
99+
Abu
0,40 g
33
0,86 g
12
|
||
|
||
|
