Casa

Frutas baixa caloria + -

Alto teor calórico Frutas + -

Todas as frutas da estação + -

Frutas de inverno + -

Frutas primavera + -

Comparar Frutas

Clementina vs Groselha preta Nutrição

Clementina
Groselha preta
Groselha preta vs Clementina Nutrição


Nutrição
Porção
100 g   
100 g   
Carboidratos
12,02 g   
99+
15,40 g   
24
Fibra
1,70 g   
29
Não disponível   
Açucar
9,18 g   
27
Não disponível   
Proteína
0,85 g   
33
1,40 g   
16
Proteína para Rácio Carb
0,08   
18
0,09   
16
Vitaminas
  
  
Vitamina A (retinol)
Não disponível   
12,00 mcg   
25
Vitamina B1 (Tiamina)
0,09 mg   
9
0,05 mg   
21
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
30
0,05 mg   
20
Vitamina B3 (Niacina)
0,64 mg   
22
0,30 mg   
99+
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,15 mg   
99+
0,40 mg   
7
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg   
22
0,07 mg   
26
Vitamina B9 (Acido fólico)
24,00 mcg   
10
Não disponível   
Vitamina C (Ácido ascórbico)
48,80 mg   
16
181,00 mg   
2
Vitamina E (Tocoferol)
0,20 mg   
29
1,00 mg   
9
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Não disponível   
Choline
14,00 mg   
2
Não disponível   
Gordo
0,15 g   
38
0,40 g   
21
Minerais
  
  
Potássio
177,00 mg   
99+
322,00 mg   
15
Ferro
0,14 mg   
99+
1,54 mg   
9
Sódio
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18
Cálcio
30,00 mg   
14
55,00 mg   
4
Magnésio
10,00 mg   
25
24,00 mg   
10
Zinco
0,06 mg   
27
0,27 mg   
11
Fósforo
21,00 mg   
24
59,00 mg   
5
Manganês
0,02 mg   
99+
0,26 mg   
18
Cobre
0,00 mg   
99+
0,09 mg   
25
Selênio
0,10 mcg   
16
Não disponível   
Ácidos graxos
  
  
Omega 3s
Não disponível   
72,00 mg   
11
6s Omega
Não disponível   
107,00 mg   
18
Esteróis
  
  
Teor de água
86,58 g   
30
81,96 g   
99+
Cinza
0,40 g   
33
0,86 g   
12
Calorias >>
<< Benefícios

Comparar Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

» Mais Frutas baixa caloria

Comparar Frutas baixa caloria

» Mais Comparar Frutas baixa caloria
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!