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Clementine vs Blackcurrant Nutrition
f
Clementine
Blackcurrant
Blackcurrant vs Clementine Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
12,02 g
99+
15,40 g
24
Fibre
1,70 g
29
Non disponible
Sucre
9,18 g
27
Non disponible
Protéine
0,85 g
33
1,40 g
16
Protein Ratio Carb
0,08
18
0,09
16
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
Non disponible
12,00 mcg
25
Vitamine B1 (Thiamine)
0,09 mg
9
0,05 mg
21
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg
30
0,05 mg
20
Vitamine B3 (Niacine)
0,64 mg
22
0,30 mg
99+
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,15 mg
99+
0,40 mg
7
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg
22
0,07 mg
26
Vitamine B9 (Acide Folique)
24,00 mcg
10
Non disponible
Vitamine C (Acide Ascorbique)
48,80 mg
16
181,00 mg
2
Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg
29
1,00 mg
9
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
Non disponible
Choline
14,00 mg
2
Non disponible
Graisse
0,15 g
38
0,40 g
21
Minéraux
Potassium
177,00 mg
99+
322,00 mg
15
Fer à repasser
0,14 mg
99+
1,54 mg
9
Sodium
1,00 mg
20
2,00 mg
18
Calcium
30,00 mg
14
55,00 mg
4
Magnésium
10,00 mg
25
24,00 mg
10
Zinc
0,06 mg
27
0,27 mg
11
Phosphore
21,00 mg
24
59,00 mg
5
Manganèse
0,02 mg
99+
0,26 mg
18
Cuivre
0,00 mg
99+
0,09 mg
25
Sélénium
0,10 mcg
16
Non disponible
Les acides gras
Oméga 3s
Non disponible
72,00 mg
11
Oméga 6s
Non disponible
107,00 mg
18
Stérol
Teneur en eau
86,58 g
30
81,96 g
99+
Cendre
0,40 g
33
0,86 g
12
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