Rumah
Bandingkan Buah


Buah naga dan Markisa


Markisa dan Buah naga


Manfaat

Keuntungan sehat
sifat anti-oksidan, manfaat anti-penuaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, sifat penurunan berat badan  
pengobatan asma, perawatan jantung, Mengatur Gula Darah, Otot nyeri, Mengurangi ketegangan saraf  

Manfaat Umum
Membantu dalam penurunan berat badan, menekan Arthritis  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Membantu dalam penurunan berat badan  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, menyembuhkan kulit terbakar, Pengobatan jerawat  
manfaat anti-penuaan, revitalisasi kulit  

Manfaat rambut
Perawatan rambut berwarna  
melindungi rambut  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
anafilaksis, kesulitan bernapas, Penurunan tekanan darah, Pusing, Ruam kulit, Pembengkakan wajah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir  

Efek samping
-  
jantung menekankan, Mual, muntah, Mungkin tidak aman selama kehamilan  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
-  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur  
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
14,00 g  
32
23,40 g  
9

Serat
1,00 g  
38
10,40 g  
1

Gula
8,00 g  
99+
11,20 g  
23

protein
2,00 g  
10
2,20 g  
9

Protein untuk carb Ratio
0,14  
12
0,09  
16

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
64,00 mcg  
11

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,00 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
20
0,13 mg  
6

Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg  
99+
1,50 mg  
4

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,73 mg  
3

Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg  
15
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (asam folat)
2,00 mcg  
33
14,00 mcg  
21

Vitamin C (asam askorbat)
9,00 mg  
99+
30,00 mg  
28

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
0,70 mcg  
35

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

kolin
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16

Lemak
0,40 g  
21
0,70 g  
10

bahan galian
  
  

Kalium
110,00 mg  
99+
348,00 mg  
13

Besi
0,65 mg  
19
1,60 mg  
8

Sodium
0,00 mg  
21
28,00 mg  
2

Kalsium
8,80 mg  
37
12,00 mg  
30

Magnesium
18,00 mg  
15
29,00 mg  
6

Seng
0,35 mg  
7
0,10 mg  
23

Fosfor
36,10 mg  
12
68,00 mg  
3

manggan
0,18 mg  
24
0,13 mg  
29

Tembaga
0,10 mg  
22
0,09 mg  
25

selenium
0,70 mcg  
9
0,60 mcg  
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
44,00 mg  
20
1,00 mg  
99+

6s Omega
48,00 mg  
35
410,00 mg  
3

sterol
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
12,00 mg  
16

Kandungan air
87,00 g  
29
72,93 g  
99+

Abu
0,40 g  
34
0,80 g  
13

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
60,00 kkal  
26
97,00 kkal  
10

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
60,00 kkal  
25
97,00 kkal  
9

Kalori di Frozen Form
60,00 kkal  
24
97,00 kkal  
9

Kalori dalam Formulir Kering
264,00 kkal  
36
410,00 kkal  
5

Kalori dalam Formulir Kaleng
60,00 kkal  
27
110,00 kkal  
9

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
50,00 kkal  
31
51,00 kkal  
30

Kalori di Jam
150,00 kkal  
33
330,00 kkal  
7

Kalori di Pie
240,00 kkal  
99+
200,00 kkal  
99+

karakteristik

Mengetik
memetik, Jeruk, sayuran buah, Melon, buah pohon, Tropis  
Tropis  

Musim
awal musim gugur, Musim panas  
Semua musim  

varietas
Selenicereus megalanthus dan Hylocereus polyrhizus  
Australia Purple, Umum Purple, Kapoho Seleksi, Pratt Hybrid, Universitas Seleksi No. B-74, Seleksi Waimanalo dan Seleksi Yee  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Magenta, Berwarna merah muda  
Ungu, Kuning  

Di dalam Warna
putih  
Kuning  

Bentuk
Lonjong  
Lonjong  

Tekstur
Gemuk  
Berair  

Rasa
lunak  
Manis, kue tar  

Asal
Amerika Tengah, Mexico  
Argentina, Brazil, Paraguai  

tumbuh pada
pohon  
-  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
-  
lempung berpasir  

pH tanah
5.5-7  
6.5-7.5  

Kondisi iklim
-  
Frost gratis, Cerah, Hangat  

fakta

Fakta tentang
Buah naga kaya akan antioksidan dan tinggi serat.  
  • pohon markisa dapat tumbuh hingga 20 kaki dalam satu tahun.
  • Lebih dari 200 spesies markisa yang ditemukan di dekat sungai Amazon.
  • Minyak yang diekstrak dari bijinya digunakan dalam berbagai kosmetik.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
-  
Brazil  

Negara-negara lain
-  
Kolumbia, Ekuador, Indonesia, Kenya, Peru  

Top Importir
Cina  
Brazil  

Top Eksportir
Vietnam  
Ekuador  

Nama ilmiah

Nama botani
Hylocereus undatus  
markisa  

Sinonim
Pitaya, Red Pitahaya, Malam mekar Cereus, Strawberry Pear, Belle of the Night, tanaman Conderella  
Passiflora edulis f. edulis atau Passiflora edulis f. flavicarpa  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
-  
Magnoliophyta  

Kelas
-  
Magnoliopsida  

subclass
Liliidae  
Dillenhidae  

Memesan
Caryophyllales  
malpighiales  

Keluarga
Cactaceae  
passifloraceae  

Marga
Hylocereus  
Passiflora  

Jenis
H. undatus  
P. edulis  

generik Grup
Kaktus  
passion Flower  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah