Rumah
 Bandingkan Buah

Buah naga vs Amerika Persimmon Nutrisi

Buah naga
Amerika Persimmon
Amerika Persimmon vs Buah naga Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
14,00 g  
32
33,50 g  
5
Serat
1,00 g  
38
3,60 g  
17
Gula
8,00 g  
99+
12,50 g  
20
protein
2,00 g  
10
0,80 g  
37
Protein untuk carb Ratio
0,14  
12
0,02  
26
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
81,00 mcg  
9
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,03 mg  
31
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
20
0,01 mg  
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg  
99+
-  
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
-  
Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg  
15
0,10 mg  
15
Vitamin B9 (asam folat)
2,00 mcg  
33
8,00 mcg  
27
Vitamin C (asam askorbat)
9,00 mg  
99+
66,00 mg  
10
Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
-  
Vitamin K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
-  
lycopene
0,00 mcg  
9
-  
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  
kolin
0,00 mg  
39
8,60 mg  
10
Lemak
0,40 g  
21
0,40 g  
21
bahan galian
  
  
Kalium
110,00 mg  
99+
310,00 mg  
19
Besi
0,65 mg  
19
2,50 mg  
3
Sodium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20
Kalsium
8,80 mg  
37
27,00 mg  
16
Magnesium
18,00 mg  
15
9,00 mg  
26
Seng
0,35 mg  
7
0,11 mg  
22
Fosfor
36,10 mg  
12
26,00 mg  
20
manggan
0,18 mg  
24
0,36 mg  
15
Tembaga
0,10 mg  
22
0,11 mg  
17
selenium
0,70 mcg  
9
0,20 mcg  
15
Asam lemak
  
  
omega 3s
44,00 mg  
20
-  
6s Omega
48,00 mg  
35
20,00 mg  
99+
sterol
  
  
phytosterol
9,00 mg  
19
16,00 mg  
12
Kandungan air
87,00 g  
29
64,40 g  
99+
Abu
0,40 g  
34
0,90 g  
11
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!