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Fruit du dragon
Américaine Persimmon
Américaine Persimmon vs Fruit du dragon Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
14,00 g
32
33,50 g
5
Fibre
1,00 g
38
3,60 g
17
Sucre
8,00 g
99+
12,50 g
20
Protéine
2,00 g
10
0,80 g
37
Protein Ratio Carb
0,14
12
0,02
26
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg
39
81,00 mcg
9
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg
24
0,03 mg
31
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg
20
0,01 mg
99+
Vitamine B3 (Niacine)
0,16 mg
99+
-
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
-
-
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg
15
0,10 mg
15
Vitamine B9 (Acide Folique)
2,00 mcg
33
8,00 mcg
27
Vitamine C (Acide Ascorbique)
9,00 mg
99+
66,00 mg
10
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg
99+
-
Vitamine K (Phyllochinone)
1,90 mcg
29
-
Lycopène
0,00 mcg
9
-
Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg
40
-
Choline
0,00 mg
39
8,60 mg
10
Graisse
0,40 g
21
0,40 g
21
Minéraux
Potassium
110,00 mg
99+
310,00 mg
19
Fer à repasser
0,65 mg
19
2,50 mg
3
Sodium
0,00 mg
21
1,00 mg
20
Calcium
8,80 mg
37
27,00 mg
16
Magnésium
18,00 mg
15
9,00 mg
26
Zinc
0,35 mg
7
0,11 mg
22
Phosphore
36,10 mg
12
26,00 mg
20
Manganèse
0,18 mg
24
0,36 mg
15
Cuivre
0,10 mg
22
0,11 mg
17
Sélénium
0,70 mcg
9
0,20 mcg
15
Les acides gras
Oméga 3s
44,00 mg
20
-
Oméga 6s
48,00 mg
35
20,00 mg
99+
Stérol
Phytosterol
9,00 mg
19
16,00 mg
12
Teneur en eau
87,00 g
29
64,40 g
99+
Cendre
0,40 g
34
0,90 g
11
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