होम
X
कमी उष्मांक फळे
+
-
हिरवे सफरचंद फळ
पीचू फळ
सफरचंद फळ
उच्च उष्मांक फळे
+
-
फणस फळ
डाळिंब फळ
केळी फळ
सर्व ऋतु फळे
+
-
सफरचंद फळ
टोमॅटो फळ
पपई फळ
हिवाळी फळे
+
-
कम्क्वाट फळ
संत्रे फळ
अंजीर फळ
वसंत ऋतु फळे
+
-
काकडी फळ
तुतीची फळ
ब्लॅकबेरी फळ
☰
फळांची तुलना
कमी उष्मांक फळे
उच्च उष्मांक फळे
सर्व ऋतु फळे
हिवाळी फळे
वसंत ऋतु फळे
उष्णदेशीय फळे
लिंबूवर्गीय फळे
उन्हाळी फळे
MORE!
ड्रॅगॉनफ्रूट वि अमेरिकन पेरसिम्मोन मधील पोषण तत्वे
f
ड्रॅगॉनफ्रूट
अमेरिकन पेरसिम्मोन
अमेरिकन पेरसिम्मोन वि ड्रॅगॉनफ्रूट मधील पोषण तत्वे
सारांश
फायदे
पोषण
कॅलरीज
वैशिष्ट्ये
तथ्ये
वैज्ञानिक नाव
वर्गीकरण
सर्व
पोषण
प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
कर्बोदकं
14.00 ग्रॅम
32
33.50 ग्रॅम
5
तंतू
1.00 ग्रॅम
36
उपलब्ध नाही
साखर
8.00 ग्रॅम
36
उपलब्ध नाही
प्रथिने
2.00 ग्रॅम
10
0.80 ग्रॅम
37
प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.14
12
0.02
26
जीवनसत्त्वे
ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.04 मिलिग्रॅम
24
उपलब्ध नाही
ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.05 मिलिग्रॅम
20
उपलब्ध नाही
ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.16 मिलिग्रॅम
99+
उपलब्ध नाही
क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
9.00 मिलिग्रॅम
99+
66.00 मिलिग्रॅम
10
चरबी
0.40 ग्रॅम
21
0.40 ग्रॅम
21
खनिजे
पोटॅशियम
उपलब्ध नाही
310.00 मिलिग्रॅम
19
लोह
0.65 मिलिग्रॅम
19
2.50 मिलिग्रॅम
3
सोडियम
उपलब्ध नाही
1.00 मिलिग्रॅम
20
कॅल्शियम
8.80 मिलिग्रॅम
36
27.00 मिलिग्रॅम
16
फॉस्फरस
36.10 मिलिग्रॅम
12
26.00 मिलिग्रॅम
20
चरबीयुक्त आम्ल
स्टेरॉल
पाण्याचा अंश
87.00 ग्रॅम
27
64.40 ग्रॅम
99+
राख
0.40 ग्रॅम
33
0.90 ग्रॅम
11
कॅलरीज >>
<< फायदे
कमी उष्मांक फळेची तुलना करा
ड्रॅगॉनफ्रूट आणि तामारिलो
ड्रॅगॉनफ्रूट आणि बिलबेरी
ड्रॅगॉनफ्रूट आणि डॅम्सन
कमी उष्मांक फळे
मिरेकल फ्रूट फळ
उगली फ्रूट फळ
पर्पल मंगोस्टीन फळ
भोपळा फळ
बिलबेरी फळ
डॅम्सन फळ
कमी उष्मांक फळे
तामारिलो
फायदे
|
पोषण
|
कॅलरीज
|
वैज्ञान...
एकोर्न स्क्वॉश
फायदे
|
पोषण
|
कॅलरीज
|
वैज्ञान...
पीचू
फायदे
|
पोषण
|
कॅलरीज
|
वैज्ञान...
» अधिक कमी उष्मांक फळे
कमी उष्मांक फळेची तुलना करा
अमेरिकन पेरसिम्मोन आणि भोपळा
फायदे
|
पोषण
|
कॅलरीज
|
वैज्ञान...
अमेरिकन पेरसिम्मोन आणि उगली...
फायदे
|
पोषण
|
कॅलरीज
|
वैज्ञान...
अमेरिकन पेरसिम्मोन आणि पर्प...
फायदे
|
पोषण
|
कॅलरीज
|
वैज्ञान...
» अधिक कमी उष्मांक फळेची तुलना करा