Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


cherimoya vs Asam jawa Nutrisi


Asam jawa vs cherimoya Nutrisi


Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
17,71 g   
18
62,50 g   
4

Serat
3,00 g   
20
5,10 g   
10

Gula
12,87 g   
12
57,40 g   
3

protein
1,57 g   
14
2,80 g   
4

Protein untuk carb Ratio
0,09   
16
0,04   
23

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
Tidak tersedia   
30,00 mcg   
17

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
6
0,43 mg   
1

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg   
5
0,15 mg   
4

Vitamin B3 (Niacin)
0,64 mg   
21
1,94 mg   
2

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,35 mg   
10
0,14 mg   
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,26 mg   
5
0,07 mg   
26

Vitamin B9 (asam folat)
23,00 mcg   
11
14,00 mcg   
21

Vitamin C (asam askorbat)
12,60 mg   
99+
3,50 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,27 mg   
25
0,10 mg   
37

Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia   
2,80 mcg   
22

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
6,00 mcg   
34
0,00 mcg   
36

kolin
Tidak tersedia   
8,60 mg   
8

Lemak
0,68 g   
11
0,60 g   
14

bahan galian
  
  

Kalium
287,00 mg   
20
628,00 mg   
4

Besi
0,27 mg   
38
2,80 mg   
2

Sodium
7,00 mg   
12
28,00 mg   
2

Kalsium
10,00 mg   
34
74,00 mg   
2

Magnesium
17,00 mg   
17
92,00 mg   
1

Seng
0,16 mg   
17
0,10 mg   
23

Fosfor
26,00 mg   
20
113,00 mg   
1

manggan
0,09 mg   
33
0,10 mg   
31

Tembaga
0,07 mg   
33
0,00 mg   
99+

selenium
Tidak tersedia   
1,30 mcg   
6

Asam lemak
  
  

omega 3s
318,00 mg   
1
0,00 mg   
38

6s Omega
56,00 mg   
29
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

phytosterol
Tidak tersedia   
0,00 mg   
16

Kandungan air
79,39 g   
99+
82,00 g   
99+

Abu
0,65 g   
18
0,09 g   
99+

kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah