Casa
 Comparar Frutas

Anona vs Tamarindo Nutrição

Anona
Tamarindo
Tamarindo vs Anona Nutrição


Nutrição
Porção
100 g   
100 g   
Carboidratos
17,71 g   
18
62,50 g   
4
Fibra
3,00 g   
20
5,10 g   
10
Açucar
12,87 g   
12
57,40 g   
3
Proteína
1,57 g   
14
2,80 g   
4
Proteína para Rácio Carb
0,09   
16
0,04   
23
Vitaminas
  
  
Vitamina A (retinol)
Não disponível   
30,00 mcg   
17
Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg   
6
0,43 mg   
1
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg   
5
0,15 mg   
4
Vitamina B3 (Niacina)
0,64 mg   
21
1,94 mg   
2
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,35 mg   
10
0,14 mg   
99+
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,26 mg   
5
0,07 mg   
26
Vitamina B9 (Acido fólico)
23,00 mcg   
11
14,00 mcg   
21
Vitamina C (Ácido ascórbico)
12,60 mg   
99+
3,50 mg   
99+
Vitamina E (Tocoferol)
0,27 mg   
25
0,10 mg   
37
Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível   
2,80 mcg   
22
Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteína + Zeaxantina
6,00 mcg   
34
0,00 mcg   
36
Choline
Não disponível   
8,60 mg   
8
Gordo
0,68 g   
11
0,60 g   
14
Minerais
  
  
Potássio
287,00 mg   
20
628,00 mg   
4
Ferro
0,27 mg   
38
2,80 mg   
2
Sódio
7,00 mg   
12
28,00 mg   
2
Cálcio
10,00 mg   
34
74,00 mg   
2
Magnésio
17,00 mg   
17
92,00 mg   
1
Zinco
0,16 mg   
17
0,10 mg   
23
Fósforo
26,00 mg   
20
113,00 mg   
1
Manganês
0,09 mg   
33
0,10 mg   
31
Cobre
0,07 mg   
33
0,00 mg   
99+
Selênio
Não disponível   
1,30 mcg   
6
Ácidos graxos
  
  
Omega 3s
318,00 mg   
1
0,00 mg   
38
6s Omega
56,00 mg   
29
0,00 mg   
99+
Esteróis
  
  
Fitoesterol
Não disponível   
0,00 mg   
16
Teor de água
79,39 g   
99+
82,00 g   
99+
Cinza
0,65 g   
18
0,09 g   
99+
Calorias >>
<< Benefícios

Comparar Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

» Mais Frutas baixa caloria

Comparar Frutas baixa caloria

» Mais Comparar Frutas baixa caloria
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!