Tamarindo e Cereja doce
Benefícios
Benefícios para a saúde
Estimula o sistema imunológico, Aumenta a saúde respiratória, Prevenção do câncer, Digestivo ajuda, Tratamento de piles
Artrite prevenção, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Alívio da dor muscular, Regulação da frequência cardíaca, O tratamento da doença de Alzheimer
Benefícios gerais
Benéfica para melhorar a função do nervo, Protege contra parasitas e vermes, Alivia a dor
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Cura dor de cabeça, Tratamento de dor de garganta
Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele exfoliates, Pele hidratos, O tratamento de manchas escuras
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de manchas escuras
Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo
Atua como hidratante, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo
Alergia
Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Tontura, Eczema, Desmaio, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Inchaço da face, Sensação de formigamento na boca, Vómitos
Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Desmaio, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Náusea, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos, Pieira
Efeitos colaterais
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Induz refluxo ácido, Reação alérgica, A cárie dentária, Pode formar cálculos biliares
Cólicas abdominais, Reação alérgica, Bloating, Gases intestinais
Recommeded para
Mulheres grávidas
Yes
Yes
Mulheres que amamentam
No
No
Melhor hora para comer
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Evite ao máximo o estômago vazio
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)
Nutrição
Porção
100 g
100 g
Carboidratos
62,50 g
4
16,00 g
20
Fibra
5,10 g
10
2,10 g
25
Açucar
57,40 g
3
12,80 g
13
Proteína
2,80 g
4
1,10 g
21
Proteína para Rácio Carb
0,04
23
0,07
20
Vitaminas
Vitamina A (retinol)
30,00 mcg
17
3,00 mcg
32
Vitamina B1 (Tiamina)
0,43 mg
1
0,03 mg
34
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,15 mg
4
0,03 mg
27
Vitamina B3 (Niacina)
1,94 mg
2
0,15 mg
99+
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,14 mg
99+
0,20 mg
31
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg
26
0,05 mg
37
Vitamina B9 (Acido fólico)
14,00 mcg
21
4,00 mcg
31
Vitamina C (Ácido ascórbico)
3,50 mg
99+
7,00 mg
99+
Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg
37
0,07 mg
38
Vitamina K (Phyllochinone)
2,80 mcg
22
2,10 mcg
27
Licopeno
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg
36
85,00 mcg
16
Choline
8,60 mg
8
6,10 mg
19
Gordo
0,60 g
14
0,20 g
33
Minerais
Potássio
628,00 mg
4
222,00 mg
33
Ferro
2,80 mg
2
0,36 mg
31
Sódio
28,00 mg
2
0,00 mg
21
Cálcio
74,00 mg
2
13,00 mg
28
Magnésio
92,00 mg
1
11,00 mg
24
Zinco
0,10 mg
23
0,07 mg
26
Fósforo
113,00 mg
1
21,00 mg
24
Manganês
0,10 mg
31
0,07 mg
38
Cobre
0,00 mg
99+
0,06 mg
37
Selênio
1,30 mcg
6
0,00 mcg
17
Ácidos graxos
Omega 3s
0,00 mg
38
26,00 mg
23
6s Omega
0,00 mg
99+
27,00 mg
99+
Esteróis
Fitoesterol
0,00 mg
16
12,00 mg
7
Teor de água
82,00 g
99+
82,25 g
99+
Cinza
0,09 g
99+
0,48 g
28
Calorias
Porção
100g
100g
Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível
63,00 kcal
16
Calorias em fruta fresca sem casca
239,00 kcal
2
Não disponível
Calorias em congelado Form
187,00 kcal
1
66,00 kcal
10
Calorias em forma seca
128,00 kcal
37
350,00 kcal
11
Calorias em Canned Form
Não disponível
67,00 kcal
16
Calorias em alimentos
Calorias no suco
28,00 kcal
39
83,00 kcal
12
Calorias em Jam
254,00 kcal
17
145,00 kcal
34
Calorias em Pie
239,00 kcal
39
410,00 kcal
3
Características
Tipo
Tropical
Fruto de árvore
Estação
Primavera, Verão
Verão
Variedades
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 e Yogeshwari
Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Ouro Branco, Sinfonia, Ouro preto, Sunburst, Lapins, Skeena e Sweetheart
Sem sementes Variedade
No
No
Cor
Castanho, Marrom avermelhado
Vermelho
Dentro de Cor
Castanho
Vermelho
Forma
Curvando Cilindro
Redondo
Textura
Resistente
Crocante
Gosto
Sour-Sweet
Doce
Origem
África
Europa, Ásia Ocidental
Cresce sobre
Arvores
Arvores
Cultivo
Tipo de solo
Greda, Arenoso, Sandy loam, Bem drenado
Arenoso
O pH do solo
5.6-6.5
5.5-8
Condições climáticas
Úmido para secar, Chuva, Morna para clima quente
Frio
Fatos
Fatos sobre
- Tamarindo é utilizada para evitar o odor corporal.
- crianças africanas usar as sementes de tamarindo em jogos.
- Não houve casos de toxicidade de tamarindo ou alergia relatados até agora.
- A cereja da palavra é derivada da cidade turca de Cerasus.
- Em Oliver, British Columbia, uma torta de 39,683 libras foi cozido, que detém o recorde de maior torta de cereja.
Em Bebidas Alcoólicas
Vinho
Yes
Yes
Cerveja
Yes
Yes
Spirits
No
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produção
Top Producer
Índia
Turkey
Outros países
África, Austrália, Brasil, China, México, Nigéria, Sudão, Taiwan
Áustria, Chile, China, França, Alemanha, Grécia, Iran, Itália, Polônia, Romênia, Rússia, Sérvia, Espanha, Síria, Ucrânia, Estados Unidos da America, Uzbequistão
Top do Importador
Estados Unidos da America
Rússia
Top Exportador
Tailândia
Polônia
Nome científico
Nome botânico
Tamarindus indica
Prunus avium
Sinônimo
Tamarindo, tamarindus
Não Disponível
Classificação
Domínio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Liliopsida
Magnoliopsida
Subclasse
Rosidae
Rosidae
Ordem
Fabales
Rosales
Família
Fabaceae
Rosaceae
Gênero
Tamarindus
Prunus
Espécies
Tamarindus indica
P. avium
Grupo genérico
Tamarind Sub
Rosa
