Rumah
Bandingkan Buah
Buah Kalori Rendah
Buah-buahan yang tinggi kalori
Semua Buah Season
Buah-buahan musim dingin
Buah-buahan musim semi
Buah tropis
Buah sitrus
Buah-buahan musim panas
Asam jawa vs cherimoya Nutrisi
f
Asam jawa
cherimoya
cherimoya vs Asam jawa Nutrisi
Ringkasan
Manfaat
Nutrisi
kalori
karakteristik
fakta
Nama ilmiah
Klasifikasi
Semua
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
62,50 g
4
17,71 g
18
Serat
5,10 g
10
3,00 g
21
Gula
57,40 g
3
12,87 g
17
protein
2,80 g
4
1,57 g
14
Protein untuk carb Ratio
0,04
23
0,09
16
vitamin
Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg
19
0,00 mcg
39
Vitamin B1 (Thiamin)
0,43 mg
1
0,10 mg
6
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,15 mg
4
0,13 mg
5
Vitamin B3 (Niacin)
1,94 mg
2
0,64 mg
21
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg
99+
0,35 mg
12
Vitamin B6 (piridoksina)
0,07 mg
26
0,26 mg
5
Vitamin B9 (asam folat)
14,00 mcg
21
23,00 mcg
11
Vitamin C (asam askorbat)
3,50 mg
99+
12,60 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg
99+
0,27 mg
29
Vitamin K (Phyllochinone)
2,80 mcg
23
0,70 mcg
35
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg
40
6,00 mcg
38
kolin
8,60 mg
10
7,20 mg
17
Lemak
0,60 g
14
0,68 g
11
bahan galian
Kalium
628,00 mg
4
287,00 mg
20
Besi
2,80 mg
2
0,27 mg
38
Sodium
28,00 mg
2
7,00 mg
12
Kalsium
74,00 mg
2
10,00 mg
35
Magnesium
92,00 mg
1
17,00 mg
17
Seng
0,10 mg
23
0,16 mg
17
Fosfor
113,00 mg
1
26,00 mg
20
manggan
0,10 mg
35
0,09 mg
37
Tembaga
0,00 mg
99+
0,07 mg
33
selenium
1,30 mcg
6
0,60 mcg
10
Asam lemak
omega 3s
0,00 mg
99+
318,00 mg
1
6s Omega
0,00 mg
99+
56,00 mg
30
sterol
phytosterol
0,00 mg
26
24,00 mg
6
Kandungan air
82,00 g
99+
79,39 g
99+
Abu
0,09 g
99+
0,65 g
19
kalori >>
<< Manfaat
Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Asam jawa dan Gojiberry
Asam jawa dan Buah sukun
Asam jawa dan kismis
Buah-buahan yang tinggi kalori
lengkeng buah
Labu buah
Physalis buah
rambutan buah
Gojiberry buah
Roti buah
Buah-buahan yang tinggi kalori
kismis
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
Markisa
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
cherimoya
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori
Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
cherimoya dan Labu
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
cherimoya dan Physalis
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
cherimoya dan rambutan
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori