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Tamarin vs Cherimoya Nutrition

Tamarin
Cherimoya
Cherimoya vs Tamarin Nutrition


Nutrition
Portion
100 g   
100 g   
Glucides
62,50 g   
4
17,71 g   
18
Fibre
5,10 g   
10
3,00 g   
20
Sucre
57,40 g   
3
12,87 g   
12
Protéine
2,80 g   
4
1,57 g   
14
Protein Ratio Carb
0,04   
23
0,09   
16
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
30,00 mcg   
17
Non disponible   
Vitamine B1 (Thiamine)
0,43 mg   
1
0,10 mg   
6
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,15 mg   
4
0,13 mg   
5
Vitamine B3 (Niacine)
1,94 mg   
2
0,64 mg   
21
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,14 mg   
99+
0,35 mg   
10
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg   
26
0,26 mg   
5
Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg   
21
23,00 mcg   
11
Vitamine C (Acide Ascorbique)
3,50 mg   
99+
12,60 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,27 mg   
25
Vitamine K (Phyllochinone)
2,80 mcg   
22
Non disponible   
Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg   
36
6,00 mcg   
34
Choline
8,60 mg   
8
Non disponible   
Graisse
0,60 g   
14
0,68 g   
11
Minéraux
  
  
Potassium
628,00 mg   
4
287,00 mg   
20
Fer à repasser
2,80 mg   
2
0,27 mg   
38
Sodium
28,00 mg   
2
7,00 mg   
12
Calcium
74,00 mg   
2
10,00 mg   
34
Magnésium
92,00 mg   
1
17,00 mg   
17
Zinc
0,10 mg   
23
0,16 mg   
17
Phosphore
113,00 mg   
1
26,00 mg   
20
Manganèse
0,10 mg   
31
0,09 mg   
33
Cuivre
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
33
Sélénium
1,30 mcg   
6
Non disponible   
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
0,00 mg   
38
318,00 mg   
1
Oméga 6s
0,00 mg   
99+
56,00 mg   
29
Stérol
  
  
Phytosterol
0,00 mg   
16
Non disponible   
Teneur en eau
82,00 g   
99+
79,39 g   
99+
Cendre
0,09 g   
99+
0,65 g   
18
Calories >>
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