Rumah
 Bandingkan Buah

Durian vs Amerika Persimmon Nutrisi

Durian
Amerika Persimmon
Amerika Persimmon vs Durian Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
27,09 g  
7
33,50 g  
5
Serat
3,80 g  
15
3,60 g  
17
Gula
20,00 g  
4
12,50 g  
20
protein
1,47 g  
15
0,80 g  
37
Protein untuk carb Ratio
0,06  
21
0,02  
26
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg  
35
81,00 mcg  
9
Vitamin B1 (Thiamin)
0,37 mg  
2
0,03 mg  
31
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg  
3
0,01 mg  
99+
Vitamin B3 (Niacin)
1,07 mg  
8
-  
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,23 mg  
28
-  
Vitamin B6 (piridoksina)
0,32 mg  
3
0,10 mg  
15
Vitamin B9 (asam folat)
36,00 mcg  
6
8,00 mcg  
27
Vitamin C (asam askorbat)
19,70 mg  
37
66,00 mg  
10
Vitamin E (Tocopherole)
1,40 mg  
8
-  
Vitamin K (Phyllochinone)
1,50 mcg  
30
-  
lycopene
0,00 mcg  
9
-  
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  
kolin
19,20 mg  
1
8,60 mg  
10
Lemak
5,33 g  
4
0,40 g  
21
bahan galian
  
  
Kalium
436,00 mg  
9
310,00 mg  
19
Besi
0,43 mg  
27
2,50 mg  
3
Sodium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20
Kalsium
6,00 mg  
40
27,00 mg  
16
Magnesium
30,00 mg  
5
9,00 mg  
26
Seng
0,28 mg  
10
0,11 mg  
22
Fosfor
39,00 mg  
9
26,00 mg  
20
manggan
0,33 mg  
17
0,36 mg  
15
Tembaga
0,21 mg  
6
0,11 mg  
17
selenium
0,30 mcg  
14
0,20 mcg  
15
Asam lemak
  
  
omega 3s
0,00 mg  
99+
-  
6s Omega
0,00 mg  
99+
20,00 mg  
99+
sterol
  
  
phytosterol
17,00 mg  
11
16,00 mg  
12
Kandungan air
65,00 g  
99+
64,40 g  
99+
Abu
1,12 g  
7
0,90 g  
11
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!