Rumah
Bandingkan Buah
Buah Kalori Rendah
Buah-buahan yang tinggi kalori
Semua Buah Season
Buah-buahan musim dingin
Buah-buahan musim semi
buah-buahan tropis
Buah sitrus
Buah-buahan musim panas
Ad
Durian vs Delima Nutrisi
f
Durian
Delima
Delima vs Durian Nutrisi
Ringkasan
Manfaat
Nutrisi
kalori
karakteristik
fakta
Nama ilmiah
Klasifikasi
Semua
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
27,09 g
7
18,70 g
14
Serat
3,80 g
15
4,00 g
14
Gula
Tidak tersedia
13,67 g
10
protein
1,47 g
15
1,67 g
13
Protein untuk carb Ratio
0,06
21
0,09
16
vitamin
Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg
33
0,00 mcg
37
Vitamin B1 (Thiamin)
0,37 mg
2
0,07 mg
13
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg
3
0,05 mg
19
Vitamin B3 (Niacin)
1,07 mg
8
0,29 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,23 mg
25
0,38 mg
9
Vitamin B6 (piridoksina)
0,32 mg
3
0,08 mg
22
Vitamin B9 (asam folat)
36,00 mcg
6
38,00 mcg
5
Vitamin C (asam askorbat)
19,70 mg
37
10,20 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia
0,60 mg
16
Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia
16,40 mcg
5
lycopene
Tidak tersedia
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia
0,00 mcg
36
kolin
Tidak tersedia
7,60 mg
13
Lemak
5,33 g
4
1,17 g
5
bahan galian
Kalium
436,00 mg
9
236,00 mg
29
Besi
0,43 mg
27
0,30 mg
35
Sodium
2,00 mg
18
3,00 mg
17
Kalsium
6,00 mg
39
10,00 mg
34
Magnesium
30,00 mg
5
12,00 mg
23
Seng
0,28 mg
10
0,35 mg
7
Fosfor
39,00 mg
9
36,00 mg
13
manggan
0,33 mg
14
0,12 mg
28
Tembaga
0,21 mg
6
0,16 mg
10
selenium
Tidak tersedia
0,50 mcg
11
Asam lemak
omega 3s
0,00 mg
38
0,00 mg
38
6s Omega
0,00 mg
99+
79,00 mg
25
sterol
Kandungan air
65,00 g
99+
77,93 g
99+
Abu
1,12 g
7
0,53 g
23
kalori >>
<< Manfaat
Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Durian dan Buah sukun
Durian dan rambutan
Durian dan Physalis
Buah-buahan yang tinggi kalori
jujube buah
Amerika Persimmon b...
Gairah buah
kismis buah
Roti buah
rambutan buah
Buah-buahan yang tinggi kalori
Physalis
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
Labu
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
Asam jawa
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori
Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Delima dan Amerika Persimmon
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
Delima dan Markisa
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
Delima dan kismis
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori