Zuhause
Vergleichen Früchte
Kalorienarmen Früchte
Kalorienreiche Früchte
Alle Saison Früchte
Winter Früchte
Frühlings Früchte
Tropische Früchte
Zitrusfrüchte
Sommer-Früchte
Ad
Durian vs Granatapfel Ernährung
f
Durian
Granatapfel
Granatapfel vs Durian Ernährung
Zusammenfassung
Vorteile
Ernährung
Kalorien
Charakteristik
Fakten
Wissenschaftlicher Name
Einstufung
Alle
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
27,09 g
7
18,70 g
14
Faser
3,80 g
15
4,00 g
14
Zucker
Nicht verfügbar
13,67 g
10
Eiweiß
1,47 g
15
1,67 g
13
Protein zu Carb-Verhältnis
0,06
21
0,09
16
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg
33
0,00 mcg
37
Vitamin B1 (Thiamin)
0,37 mg
2
0,07 mg
13
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg
3
0,05 mg
19
Vitamin B3 (Niacin)
1,07 mg
8
0,29 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,23 mg
25
0,38 mg
9
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,32 mg
3
0,08 mg
22
Vitamin B9 (Folsäure)
36,00 mcg
6
38,00 mcg
5
Vitamin C (Ascorbinsäure)
19,70 mg
37
10,20 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar
0,60 mg
16
Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar
16,40 mcg
5
Lycopin
Nicht verfügbar
0,00 mcg
9
Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar
0,00 mcg
36
Cholin
Nicht verfügbar
7,60 mg
13
Fett
5,33 g
4
1,17 g
5
Mineralien
Kalium
436,00 mg
9
236,00 mg
29
Eisen
0,43 mg
27
0,30 mg
35
Natrium
2,00 mg
18
3,00 mg
17
Kalzium
6,00 mg
39
10,00 mg
34
Magnesium
30,00 mg
5
12,00 mg
23
Zink
0,28 mg
10
0,35 mg
7
Phosphor
39,00 mg
9
36,00 mg
13
Mangan
0,33 mg
14
0,12 mg
28
Kupfer
0,21 mg
6
0,16 mg
10
Selen
Nicht verfügbar
0,50 mcg
11
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg
38
0,00 mg
38
Omega 6s
0,00 mg
99+
79,00 mg
25
Sterol
Wassergehalt
65,00 G
99+
77,93 G
99+
Asche
1,12 G
7
0,53 G
23
Kalorien >>
<< Vorteile
Vergleichen Kalorienreiche Früchte
Durian und Rambutan
Durian und Brotfrucht
Durian und Physalis
Kalorienreiche Früchte
Jujube Früchte
Amerikanische Persi...
Maracuja Früchte
Rosine Früchte
Brotfrucht Früchte
Rambutan Früchte
Kalorienreiche Früchte
Physalis
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Charakt...
Kürbis
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Charakt...
Tamarinde
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Charakt...
» Mehr Kalorienreiche Früchte
Vergleichen Kalorienreiche Früchte
Granatapfel und Maracuja
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Charakt...
Granatapfel und Amerikanisc...
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Charakt...
Granatapfel und Rosine
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Charakt...
» Mehr Vergleichen Kalorienreiche Früchte