Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah

emas Kiwi vs Buah sukun Nutrisi

emas Kiwi
Buah sukun
Buah sukun vs emas Kiwi Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
14,23 g   
31
27,12 g   
6
Serat
2,00 g   
26
4,90 g   
11
Gula
10,98 g   
18
11,00 g   
17
protein
1,23 g   
18
1,07 g   
22
Protein untuk carb Ratio
0,08   
18
0,04   
24
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
4,00 mcg   
31
22,00 mcg   
19
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
35
0,11 mg   
3
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
21
0,03 mg   
30
Vitamin B3 (Niacin)
0,28 mg   
99+
0,90 mg   
11
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,50 mg   
4
0,46 mg   
5
Vitamin B6 (piridoksina)
0,06 mg   
30
0,10 mg   
15
Vitamin B9 (asam folat)
34,00 mcg   
7
14,00 mcg   
21
Vitamin C (asam askorbat)
105,40 mg   
4
29,00 mg   
31
Vitamin E (Tocopherole)
1,49 mg   
5
0,10 mg   
37
Vitamin K (Phyllochinone)
5,50 mcg   
13
0,50 mcg   
32
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
114,00 mcg   
13
22,00 mcg   
29
kolin
5,00 mg   
25
9,80 mg   
7
Lemak
0,56 g   
16
0,23 g   
32
bahan galian
  
  
Kalium
316,00 mg   
17
490,00 mg   
5
Besi
0,29 mg   
36
0,54 mg   
23
Sodium
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18
Kalsium
20,00 mg   
22
17,00 mg   
24
Magnesium
14,00 mg   
20
25,00 mg   
9
Seng
0,10 mg   
23
0,12 mg   
21
Fosfor
29,00 mg   
18
30,00 mg   
17
manggan
0,06 mg   
99+
0,06 mg   
99+
Tembaga
0,15 mg   
12
0,08 mg   
26
selenium
3,10 mcg   
3
0,60 mcg   
10
Asam lemak
  
  
omega 3s
163,00 mg   
3
18,00 mg   
26
6s Omega
122,00 mg   
16
48,00 mg   
34
sterol
  
  
Kandungan air
83,22 g   
99+
70,65 g   
99+
Abu
0,76 g   
14
0,93 g   
10
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!