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Or Kiwi vs Fruit du jacquier Nutrition
f
Or Kiwi
Fruit du jacquier
Fruit du jacquier vs Or Kiwi Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
14,23 g
31
27,12 g
6
Fibre
2,00 g
26
4,90 g
11
Sucre
10,98 g
18
11,00 g
17
Protéine
1,23 g
18
1,07 g
22
Protein Ratio Carb
0,08
18
0,04
24
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
4,00 mcg
31
22,00 mcg
19
Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg
35
0,11 mg
3
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg
21
0,03 mg
30
Vitamine B3 (Niacine)
0,28 mg
99+
0,90 mg
11
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,50 mg
4
0,46 mg
5
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg
30
0,10 mg
15
Vitamine B9 (Acide Folique)
34,00 mcg
7
14,00 mcg
21
Vitamine C (Acide Ascorbique)
105,40 mg
4
29,00 mg
31
Vitamine E (Tocopherole)
1,49 mg
5
0,10 mg
37
Vitamine K (Phyllochinone)
5,50 mcg
13
0,50 mcg
32
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
114,00 mcg
13
22,00 mcg
29
Choline
5,00 mg
25
9,80 mg
7
Graisse
0,56 g
16
0,23 g
32
Minéraux
Potassium
316,00 mg
17
490,00 mg
5
Fer à repasser
0,29 mg
36
0,54 mg
23
Sodium
3,00 mg
17
2,00 mg
18
Calcium
20,00 mg
22
17,00 mg
24
Magnésium
14,00 mg
20
25,00 mg
9
Zinc
0,10 mg
23
0,12 mg
21
Phosphore
29,00 mg
18
30,00 mg
17
Manganèse
0,06 mg
99+
0,06 mg
99+
Cuivre
0,15 mg
12
0,08 mg
26
Sélénium
3,10 mcg
3
0,60 mcg
10
Les acides gras
Oméga 3s
163,00 mg
3
18,00 mg
26
Oméga 6s
122,00 mg
16
48,00 mg
34
Stérol
Teneur en eau
83,22 g
99+
70,65 g
99+
Cendre
0,76 g
14
0,93 g
10
Calories >>
<< Avantages
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Or Kiwi et Blackcurrant
Or Kiwi et Sour Cherry
Or Kiwi et Loquat
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Cherimoya Fruit
Feijoa Fruit
Cerise sucrée Fruit
Sour Cherry Fruit
Loquat Fruit
Faible en Calories Fruits
Blackcurrant
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
Red Currant
Avantages
|
Nutrition
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Calories
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Nom Sci...
Miellat
Avantages
|
Nutrition
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Calories
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Fruit du jacquier et Cerise...
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Avantages
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Avantages
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