Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Feijoa vs Jeruk Nutrisi


Jeruk vs Feijoa Nutrisi


Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
12,92 g   
38
11,75 g   
99+

Serat
6,40 g   
7
2,40 g   
24

Gula
8,20 g   
33
9,35 g   
26

protein
0,98 g   
27
0,94 g   
28

Protein untuk carb Ratio
0,05   
22
0,08   
18

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
Tidak tersedia   
11,00 mcg   
26

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,09 mg   
8

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
40
0,04 mg   
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg   
99+
0,28 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,23 mg   
24
0,25 mg   
21

Vitamin B6 (piridoksina)
0,07 mg   
25
0,06 mg   
29

Vitamin B9 (asam folat)
23,00 mcg   
11
30,00 mcg   
8

Vitamin C (asam askorbat)
32,90 mg   
26
53,20 mg   
14

Vitamin E (Tocopherole)
0,16 mg   
32
0,18 mg   
31

Vitamin K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
0,00 mcg   
36

lycopene
5,00 mcg   
7
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
27,00 mcg   
26
129,00 mcg   
9

kolin
Tidak tersedia   
8,40 mg   
10

Lemak
0,60 g   
14
0,12 g   
99+

bahan galian
  
  

Kalium
172,00 mg   
99+
181,00 mg   
99+

Besi
0,14 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Sodium
3,00 mg   
17
0,00 mg   
21

Kalsium
17,00 mg   
24
40,00 mg   
7

Magnesium
9,00 mg   
26
10,00 mg   
25

Seng
0,06 mg   
27
0,07 mg   
26

Fosfor
19,00 mg   
26
14,00 mg   
32

manggan
0,08 mg   
34
0,03 mg   
99+

Tembaga
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
99+

selenium
Tidak tersedia   
0,50 mcg   
11

Asam lemak
  
  

omega 3s
58,00 mg   
13
7,00 mg   
32

6s Omega
214,00 mg   
9
18,00 mg   
99+

sterol
  
  

Kandungan air
83,28 g   
99+
86,75 g   
28

Abu
0,38 g   
34
0,44 g   
30

kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah