Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Gojiberry vs emas Kiwi Nutrisi


emas Kiwi vs Gojiberry Nutrisi


Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
69,21 g   
3
14,23 g   
31

Serat
8,00 g   
3
2,00 g   
26

Gula
13,00 g   
11
10,98 g   
18

protein
14,07 g   
1
1,23 g   
18

Protein untuk carb Ratio
0,20   
7
0,08   
18

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
4,00 mcg   
31

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
7
0,02 mg   
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,30 mg   
1
0,05 mg   
21

Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg   
99+
0,28 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg   
99+
0,50 mg   
4

Vitamin B6 (piridoksina)
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
30

Vitamin B9 (asam folat)
0,00 mcg   
36
34,00 mcg   
7

Vitamin C (asam askorbat)
19,20 mg   
38
105,40 mg   
4

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
1,49 mg   
5

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
5,50 mcg   
13

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
114,00 mcg   
13

kolin
0,00 mg   
32
5,00 mg   
25

Lemak
1,00 g   
6
0,56 g   
16

bahan galian
  
  

Kalium
840,00 mg   
1
316,00 mg   
17

Besi
9,00 mg   
1
0,29 mg   
36

Sodium
24,00 mg   
4
3,00 mg   
17

Kalsium
100,00 mg   
1
20,00 mg   
22

Magnesium
0,00 mg   
31
14,00 mg   
20

Seng
2,70 mg   
1
0,10 mg   
23

Fosfor
0,00 mg   
99+
29,00 mg   
18

manggan
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Tembaga
2,00 mg   
1
0,15 mg   
12

selenium
63,70 mcg   
1
3,10 mcg   
3

Asam lemak
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
163,00 mg   
3

6s Omega
0,00 mg   
99+
122,00 mg   
16

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
Tidak tersedia   

Kandungan air
0,00 g   
99+
83,22 g   
99+

Abu
0,00 g   
99+
0,76 g   
14

kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah