Rumah
X
Buah Kalori Rendah
+
-
Apel hijau buah
lengkeng buah
apel buah
Buah-buahan yang tinggi kalori
+
-
Mendongkrak buah
Delima buah
pisang buah
Semua Buah Season
+
-
apel buah
Tomat buah
Pepaya buah
Buah-buahan musim dingin
+
-
Kumquat buah
Jeruk keprok buah
Ara buah
Buah-buahan musim semi
+
-
Timun buah
Murbai buah
Blackberry buah
☰
Bandingkan Buah
Buah Kalori Rendah
Buah-buahan yang tinggi kalori
Semua Buah Season
Buah-buahan musim dingin
Buah-buahan musim semi
buah-buahan tropis
Buah sitrus
Buah-buahan musim panas
MORE!
Gooseberry vs Asam jawa Nutrisi
f
Gooseberry
Asam jawa
Asam jawa vs Gooseberry Nutrisi
Ringkasan
Manfaat
Nutrisi
kalori
karakteristik
fakta
Nama ilmiah
Klasifikasi
Semua
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
10,18 g
99+
62,50 g
4
Serat
4,30 g
13
5,10 g
10
Gula
Tidak tersedia
57,40 g
3
protein
0,88 g
31
2,80 g
4
Protein untuk carb Ratio
0,09
16
0,04
23
vitamin
Vitamin A (Retinol)
15,00 mcg
24
30,00 mcg
17
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
24
0,43 mg
1
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
30
0,15 mg
4
Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg
99+
1,94 mg
2
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,29 mg
15
0,14 mg
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,08 mg
20
0,07 mg
26
Vitamin B9 (asam folat)
6,00 mcg
29
14,00 mcg
21
Vitamin C (asam askorbat)
27,70 mg
33
3,50 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,37 mg
21
0,10 mg
37
Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia
2,80 mcg
22
lycopene
Tidak tersedia
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia
0,00 mcg
36
kolin
Tidak tersedia
8,60 mg
8
Lemak
0,58 g
15
0,60 g
14
bahan galian
Kalium
198,00 mg
36
628,00 mg
4
Besi
0,31 mg
34
2,80 mg
2
Sodium
1,00 mg
20
28,00 mg
2
Kalsium
25,00 mg
18
74,00 mg
2
Magnesium
10,00 mg
25
92,00 mg
1
Seng
0,12 mg
21
0,10 mg
23
Fosfor
27,00 mg
19
113,00 mg
1
manggan
0,14 mg
23
0,10 mg
31
Tembaga
0,07 mg
32
0,00 mg
99+
selenium
0,60 mcg
10
1,30 mcg
6
Asam lemak
omega 3s
46,00 mg
17
0,00 mg
38
6s Omega
271,00 mg
6
0,00 mg
99+
sterol
phytosterol
0,00 mg
16
0,00 mg
16
Kandungan air
87,87 g
22
82,00 g
99+
Abu
0,49 g
27
0,09 g
99+
kalori >>
<< Manfaat
Bandingkan Buah Kalori Rendah
Gooseberry dan Ceri manis
Gooseberry dan Ceri asam
Gooseberry dan Feijoa
Buah Kalori Rendah
hijau Kiwi buah
emas Kiwi buah
Elderberry buah
cherimoya buah
Feijoa buah
Ceri manis buah
Buah Kalori Rendah
Ceri asam
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
Loquat
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
Blackcurrant
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
» Lebih Buah Kalori Rendah
Bandingkan Buah Kalori Rendah
Asam jawa dan Elderberry
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
Asam jawa dan cherimoya
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
Asam jawa dan emas Kiwi
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah