Gooseberry

Kelapa

Gooseberry vs Kelapa

Gooseberry

Kelapa

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan arthritis, pencegahan kanker, kesehatan hati, pengobatan penyakit kudis, pencegahan ulkus

pengobatan keasaman, Bertindak sebagai antibiotik alami, sifat anti-oksidan, pengobatan Aphonia

1.1.1 Manfaat Umum

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, Meningkatkan sirkulasi darah, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, pengobatan sakit tenggorokan, Pengobatan flu biasa

sifat anti-inflamasi, tubuh hidrasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, pengobatan flu, Penyembuhan luka, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan jerawat

manfaat anti-penuaan, menyembuhkan kulit terbakar, kulit hidrat, mengurangi keriput, peremajaan kulit, revitalisasi kulit, Pengobatan penyakit kulit

1.3 Manfaat rambut

Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Pengobatan ketombe

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, rambut berkilau, Pengobatan ketombe

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

Sembelit, Diare, Penurunan tekanan darah, Eksim, pembengkakan wajah, hives, suara serak, gatal, Mata gatal, Mual, ruam merah, Kemerahan mata, ingusan, Sakit mata, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut, muntah

sakit perut, kesulitan bernapas, Gatal di lidah dan bagian lain dari mulut, Hidung tersumbat, Mual, ingusan, muntah

1.5 Efek samping

iritasi lambung

Reaksi alergi, Gangguan pencernaan, berat badan

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Seiring dengan makanan, Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

10,18 g24,23 g

1 79.18

2.2.1 Serat

4,30 g9,00 g

0 10.4

2.2.2 Gula

Tidak tersedia6,23 g

0 63.35

2.3 protein

0,88 g3,33 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,090,22

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

15,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,30 mg0,54 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,29 mg1,01 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,08 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

6,00 mcg20,80 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

27,70 mg3,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,37 mg0,24 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

Tidak tersedia0,20 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

Tidak tersedia0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

Tidak tersedia0,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

Tidak tersedia12,10 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,58 g33,49 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

198,00 mg356,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,31 mg2,43 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg20,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

25,00 mg14,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

10,00 mg32,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,12 mg1,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

27,00 mg113,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,14 mg1,50 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,07 mg0,44 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,60 mcg10,10 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

46,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

271,00 mg366,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

0,00 mg37,60 mg

0 87

2.9 Kandungan air

87,87 g47,00 g

0 95.23

2.10 Abu

0,49 g0,97 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

44,00 kkalTidak tersedia

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersedia354,00 kkal

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersediaTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

Tidak tersedia660,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

73,00 kkal443,00 kkal

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

40,00 kkal70,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

150,00 kkal250,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

240,00 kkal298,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

memetik, buah pohon

buah pohon, Tropis

4.2 Musim

Musim panas

Semua musim

4.3 varietas

Industri Whinham ini, Hijau Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, kenang-kenangan, Lepaa Red, Mei Duke dan Whitesmith

Tinggi Varieties- West Coast tinggi, Laccadiv Micro, Andaman Biasa, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filipina, Spicate, dan Pratap. Dwarf Varieties- Chowghat Jeruk Dwarf (COD) dan Chowghat Hijau Dwarf (CGD)

4.4 tanpa biji Ragam

iya nih

Tidak

4.5 Warna

hijau, Ungu, Merah, Kuning

Coklat, hijau

4.6 Di dalam Warna

kekuningan Hijau

putih

4.7 Bentuk

Bulat

4.8 Tekstur