Stachelbeere

Kokosnuss

Stachelbeere vs Kokosnuss

Stachelbeere

Kokosnuss

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Arthritis Prävention, Krebsprävention, Lebergesundheit, Skorbut Behandlung, Ulkus Prävention

Säurebehandlung, Wirkt als natürliches Antibiotikum, Antioxidative Eigenschaften, aphonia Behandlung

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Halsschmerzen Behandlung, Die Behandlung von Erkältungs

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Körpertrink, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Akne

Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten

1.3 Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Glänzendes Haar, Die Behandlung von Schuppen

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Verstopfung, Durchfall, Blutdruckabfall, Ekzem, Gesichtsschwellung, Nesselsucht, Heiserkeit, Juckreiz, Juckende Augen, Übelkeit, Roter Hautausschlag, Rötungen Augen, Laufende Nase, Wunde Augen, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting

Unterleibsschmerzen, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Verstopfte Nase, Übelkeit, Laufende Nase, Vomiting

1.5 Nebenwirkungen

Magenreizung

Allergische Reaktion, Verdauungsstörung, Gewichtszunahme

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Zusammen mit Mahlzeit, Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

10,18 g24,23 g

1 79.18

2.2.1 Faser

4,30 g9,00 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

Nicht verfügbar6,23 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,88 g3,33 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,090,22

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

15,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,30 mg0,54 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,29 mg1,01 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,08 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

6,00 mcg20,80 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

27,70 mg3,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,37 mg0,24 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

Nicht verfügbar0,20 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

Nicht verfügbar0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

Nicht verfügbar0,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

Nicht verfügbar12,10 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,58 g33,49 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

198,00 mg356,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,31 mg2,43 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mg20,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

25,00 mg14,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

10,00 mg32,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,12 mg1,10 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

27,00 mg113,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,14 mg1,50 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,07 mg0,44 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,60 mcg10,10 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

46,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

271,00 mg366,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

0,00 mg37,60 mg

0 87

2.9 Wassergehalt

87,87 G47,00 G

0 95.23

2.10 Asche

0,49 G0,97 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

44,00 kcalNicht verfügbar

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbar354,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

Nicht verfügbar660,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

73,00 kcal443,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

40,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

150,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

240,00 kcal298,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Beere, Baumfrucht

Baumfrucht, Tropisch

4.2 Jahreszeit

Sommer

Alle Jahreszeiten

4.3 Sorten

Whinham für Industrie, Grün Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Andenken, Lepaa Rot, Mai Herzog und Whitesmith

Hohe Varietäten Westküste Hoch, Laccadiv Micro, Andaman Ordinary, Fidschi, Kappadam, San Ramon, Philippinen, spicate und Pratap. Dwarf Varietäten Chowghat orange Dwarf (COD) und Chowghat Grüne Zwerg (CGD)

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Grün, Lila, Rot, Gelb

Braun, Grün

4.6 Innenfarbe

gelbliches Grün

Weiß

4.7 Gestalten

Runden

4.8 Textur

Knusprig

4.9 Geschmack

Adstringierend

Saftig, Süßlich

4.10 Herkunft

Afrika, Europa, Südwestasien

Amerika, Indien

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehmig, Gut durchlässige

Lehm, Sand

4.12.2 Boden-pH

6-6.83.5-8.5

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Trocken, Warm

Heiß, Feucht

5 Fakten

5.1 Fakten über

Traditionell wurden Kinder gesagt, dass Babys unter Stachelbeersträuchern gefunden wurden. Sie werden auch als "fayberries 'aufgrund eines alten Glauben genannt, die Feen in Büschen versteckte Stachelbeere Gefahr zu vermeiden.

Brennen Kokosnußhülle hilft Mücken abstoßen. Umfragen sagen, dass Kokos tötet Hunderte jedes Wasser year.Coconut fallen als Ersatz Blutplasma verwendet wird.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Deutschland

Indonesien

5.3.2 Andere Länder

Österreich, Tschechien, Dänemark, Ungarn, Litauen, Polen, Russland, Ukraine, Großbritannien

Brasilien, Indien, Philippinen, Sri Lanka