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Uva spina
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Cocco
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Cocco

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1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Fegato salute, Trattamento lo scorbuto, Prevenzione delle ulcere
Trattamento acidità, Agisce come antibiotico naturale, Proprietà anti-ossidanti, Trattamento afonia
1.1.1 Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di Mal di gola, Il trattamento del comune raffreddore
Proprietà anti-infiammatorie, Idratazione del corpo, Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano
1.2 Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento dell'acne
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento di malattie della pelle
1.3 Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Capelli lucidi, Trattamento di forfora
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Stipsi, Diarrea, Calo della pressione sanguigna, Eczema, Gonfiore del viso, Orticaria, Raucedine, Pizzicore, Prurito agli occhi, Nausea, Eruzione cutanea rossa, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Bruciore agli occhi, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Congestione Nasale, Nausea, Naso gocciolante, Vomito
1.5 Effetti Collaterali
Irritazione gastrica
Reazione allergica, Indigestione, L'aumento di peso
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Insieme a pasto, Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Tempo di mattina (prima di pranzo)
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
10,18 g24,23 g
Cosa è Avocado
1 79.18
2.2.1 Fibra
4,30 g9,00 g
Cosa è Mora
0 10.4
2.2.2 Zucchero
Non Disponibile6,23 g
Cosa è Bilberry
0 63.35
2.3 Proteina
0,88 g3,33 g
Cosa è Mela
0.3 14.07
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,090,22
Cosa è Mela
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
15,00 mcg0,00 mcg
Cosa è Melograno
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg0,07 mg
Cosa è Mela
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,02 mg
Cosa è Mela
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg0,54 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,29 mg1,01 mg
Cosa è Litchi
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg0,05 mg
Cosa è Mela
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
6,00 mcg20,80 mcg
Cosa è Bacca di Goji
0 81
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
27,70 mg3,30 mg
Cosa è Oliva
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
0,37 mg0,24 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile0,20 mcg
Cosa è Arancia
0 40.3
2.4.11 Licopene
Non Disponibile0,00 mcg
Cosa è Avocado
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile0,00 mcg
Cosa è Ananas
0 834
2.4.13 Colina
Non Disponibile12,10 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 14.2
2.5 Grasso
0,58 g33,49 g
Cosa è Physalis
0 33.49
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
198,00 mg356,00 mg
Cosa è Oliva
42 840
2.6.2 Ferro
0,31 mg2,43 mg
Cosa è Pompelmo Bianco
0.06 9
2.6.3 Sodio
1,00 mg20,00 mg
Cosa è Arancia
0 1556
2.6.4 Calcio
25,00 mg14,00 mg
Cosa è Longan
1 100
2.6.5 Magnesio
10,00 mg32,00 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 92
2.6.6 Zinco
0,12 mg1,10 mg
Cosa è Mela
0 2.7
2.6.7 Fosforo
27,00 mg113,00 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 113
2.6.8 Manganese
0,14 mg1,50 mg
Cosa è Mela
0 3.3
2.6.9 Rame
0,07 mg0,44 mg
Cosa è Mela
0 2
2.6.10 Selenio
0,60 mcg10,10 mcg
Cosa è Mela
0 63.7
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
46,00 mg0,00 mg
Cosa è Anguria
0 318
2.7.2 Omega 6s
271,00 mg366,00 mg
Cosa è Jambul
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
0,00 mg37,60 mg
Cosa è Jambul
0 87
2.9 Contenuto di Acqua
87,87 g47,00 g
Cosa è Bacca di Goji
0 95.23
2.10 Cenere
0,49 g0,97 g
Cosa è Bacca di Goji
0 87.1
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
44,00 kcalNon Disponibile
Cosa è Cetriolo
15 299
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile354,00 kcal
Cosa è Cetriolo
12 354
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
Non DisponibileNon Disponibile
Cosa è Rambutan
0 187
3.5 Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile660,00 kcal
Cosa è Bacca di Goji
32 747
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
73,00 kcal443,00 kcal
Cosa è Pomodoro
17 443
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
40,00 kcal70,00 kcal
Cosa è Pomodoro
17 461
3.7.2 Calorie negli Marmellata
150,00 kcal250,00 kcal
Cosa è Clementina
49 420
3.7.3 Calorie negli Torta
240,00 kcal298,00 kcal
Cosa è L'albero del pane
80 450
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Bacca, Frutta albero
Frutta albero, Tropicale
4.2 Stagione
Estate
Tutte le stagioni
4.3 Varietà
Industria di Whinham, Verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rosso, maggio Duke e Bianco smith
Varietà alte- Costa ovest alto, Micro Laccadive, Andaman ordinaria, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filippine, spicate e Pratap. Varietà nane- Chowghat arancione Nano e Chowghat Nano Verde
4.4 Apirene Varietà
4.5 Colore
Verde, Porpora, Rosso, Giallo
Marrone, Verde
4.6 Dentro Colore
Verde Giallastro
Bianca
4.7 Forma
Tondo
Tondo
4.8 Struttura
Croccante
Croccante
4.9 Gusto
Astringente
Succoso, Dolciastro
4.10 Origine
Africa, Europa, Sud-Ovest asiatico
America, India
4.11 Cresce su
Alberi
Alberi
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Loamy, Ben drenato
Argilla, Sabbia
4.12.2 pH del Suolo
6-6.83.5-8.5
Lampone artico
3.5 10
4.12.3 Condizioni Climatiche
Secco, Caloroso
Caldo, Umido
5 Fatti
5.1 Fatti su
  • They are also called 'fayberries' because of an ancient belief that the fairies hid in the gooseberry bushes to avoid the danger.
  • Ardente buccia di cocco aiuta a respingere le zanzare.
  • I sondaggi dicono che cade cocco uccide centinaia ogni anno.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
5.2.2 Birra
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
Germania
Indonesia
5.3.2 Altri Paesi
Austria, Repubblica Ceca, Danimarca, Ungheria, Lituania, Polonia, Russia, Ucraina, Regno Unito
Brasile, India, Filippine, Sri Lanka
5.3.3 Top Importatore
Non Disponibile
Stati Uniti d'America
5.3.4 Top Esportatore
Non Disponibile
Filippine
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Ribes uva-crispa
Cocos nucifera
6.2 Sinonimo
Ribes grossularia
Non Disponibile
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Liliopsida
7.6 Sottoclasse
Dillenhidae
Arecidae
7.7 Ordine
Saxifragales
Arecales
7.8 Famiglia
Grossulariaceae
Arecaceae
7.9 Genus
Ribes
Cocos
7.10 Specie
R. uva-crispa
C. nucifera
7.11 Generico Gruppo
Sassifraga
Arecaceae