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Uva spina
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Cocco
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Cocco

Uva spina contro Cocco

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Benefici

Benefici Salute

Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Fegato salute, Trattamento lo scorbuto, Prevenzione delle ulcere
Trattamento acidità, Agisce come antibiotico naturale, Proprietà anti-ossidanti, Trattamento afonia

Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di Mal di gola, Il trattamento del comune raffreddore
Proprietà anti-infiammatorie, Idratazione del corpo, Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento dell'acne
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento di malattie della pelle

Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Capelli lucidi, Trattamento di forfora

Allergia

Sintomi Allergici

Stipsi, Diarrea, Calo della pressione sanguigna, Eczema, Gonfiore del viso, Orticaria, Raucedine, Pizzicore, Prurito agli occhi, Nausea, Eruzione cutanea rossa, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Bruciore agli occhi, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Congestione Nasale, Nausea, Naso gocciolante, Vomito

Effetti Collaterali

Irritazione gastrica
Reazione allergica, Indigestione, L'aumento di peso

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Insieme a pasto, Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

10,18 g24,23 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

4,30 g9,00 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

4,40 g6,23 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

0,88 g3,33 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,090,22
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

15,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,30 mg0,54 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,29 mg1,01 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,08 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

6,00 mcg20,80 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

27,70 mg3,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,37 mg0,24 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg0,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

70,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

0,00 mg12,10 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,58 g33,49 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

198,00 mg356,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,31 mg2,43 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg20,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

25,00 mg14,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

10,00 mg32,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,12 mg1,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

27,00 mg113,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,14 mg1,50 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,07 mg0,44 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,60 mcg10,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

46,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

271,00 mg366,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

0,00 mg37,60 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

87,87 g47,00 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,49 g0,97 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

44,00 kcal354,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

44,00 kcal354,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

44,00 kcal354,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

360,00 kcal660,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

73,00 kcal443,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

40,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

150,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

240,00 kcal298,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Bacca, Frutta albero
Frutta albero, Tropicale

Stagione

Estate
Tutte le stagioni

Varietà

Industria di Whinham, Verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rosso, maggio Duke e Bianco smith
Varietà alte- Costa ovest alto, Micro Laccadive, Andaman ordinaria, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filippine, spicate e Pratap. Varietà nane- Chowghat arancione Nano e Chowghat Nano Verde

Apirene Varietà

Colore

Verde, Porpora, Rosso, Giallo
Marrone, Verde

Dentro Colore

Verde Giallastro
Bianca

Forma

Tondo
Tondo

Struttura

Croccante
Croccante

Gusto

Astringente
Succoso, Dolciastro

Origine

Africa, Europa, Sud-Ovest asiatico
America, India

Cresce su

Alberi
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Loamy, Ben drenato
Argilla, Sabbia

pH del Suolo

6-6.83.5-8.5
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Secco, Caloroso
Caldo, Umido

Fatti

Fatti su

  • They are also called 'fayberries' because of an ancient belief that the fairies hid in the gooseberry bushes to avoid the danger.
  • Ardente buccia di cocco aiuta a respingere le zanzare.
  • I sondaggi dicono che cade cocco uccide centinaia ogni anno.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Germania
Indonesia

Altri Paesi

Austria, Repubblica Ceca, Danimarca, Ungheria, Lituania, Polonia, Russia, Ucraina, Regno Unito
Brasile, India, Filippine, Sri Lanka

Top Importatore

-
Stati Uniti d'America

Top Esportatore

-
Filippine

Nome scientifico

Nome Botanico

Ribes uva-crispa
Cocos nucifera

Sinonimo

Ribes grossularia
Cocos nucifera

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Liliopsida

Sottoclasse

Dillenhidae
Arecidae

Ordine

Saxifragales
Arecales

Famiglia

Grossulariaceae
Arecaceae

Genus

Ribes
Cocos

Specie

R. uva-crispa
C. nucifera

Generico Gruppo

Sassifraga
Arecaceae