Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Jambu biji dan Elderberry


Elderberry dan Jambu biji


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, pengobatan diare, mencegah sembelit, pengobatan penyakit kudis, Pengobatan dysentary   
pencegahan kanker, perawatan jantung   

Manfaat Umum
Kontrol tekanan darah, menyembuhkan batuk, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa   
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, pengobatan flu, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, Pengobatan penyakit kulit   
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit   

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok   
Mempromosikan lagi dan rambut sehat   

Alergi
  
  

Gejala alergi
kesulitan bernapas, Batuk, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, mengi   
sakit perut, Asma, NA, Bersin, Sakit tenggorokan   

Efek samping
rambut menipis, kuku menipis, masalah kulit, Kerusakan gigi, Kelemahan, Mungkin tidak aman selama kehamilan   
Diare, Mual, muntah   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
Tidak tersedia   

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
14,30 g   
30
18,40 g   
16

Serat
5,40 g   
8
7,00 g   
4

Gula
8,90 g   
30
Tidak tersedia   

protein
2,50 g   
5
0,66 g   
99+

Protein untuk carb Ratio
0,18   
9
0,04   
24

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
31,00 mcg   
16
30,00 mcg   
17

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg   
13
0,07 mg   
11

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
23
0,06 mg   
16

Vitamin B3 (Niacin)
1,08 mg   
7
0,50 mg   
30

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,45 mg   
6
0,14 mg   
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,11 mg   
14
0,23 mg   
6

Vitamin B9 (asam folat)
49,00 mcg   
3
6,00 mcg   
29

Vitamin C (asam askorbat)
228,30 mg   
1
36,00 mg   
23

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
Tidak tersedia   

Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
Tidak tersedia   

lycopene
5.204,00 mcg   
1
Tidak tersedia   

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Tidak tersedia   

kolin
7,60 mg   
13
Tidak tersedia   

Lemak
0,95 g   
7
0,50 g   
18

bahan galian
  
  

Kalium
417,00 mg   
10
280,00 mg   
21

Besi
0,26 mg   
39
1,60 mg   
8

Sodium
2,00 mg   
18
6,00 mg   
14

Kalsium
18,00 mg   
23
38,00 mg   
9

Magnesium
22,00 mg   
11
5,00 mg   
30

Seng
0,23 mg   
12
0,11 mg   
22

Fosfor
40,00 mg   
8
39,00 mg   
9

manggan
0,15 mg   
21
Tidak tersedia   

Tembaga
0,23 mg   
5
0,06 mg   
36

selenium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
112,00 mg   
6
85,00 mg   
9

6s Omega
288,00 mg   
5
162,00 mg   
12

sterol
  
  

Kandungan air
80,80 g   
99+
79,80 g   
99+

Abu
1,40 g   
5
0,60 g   
20

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
68,00 kkal   
15
73,00 kkal   
11

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kering
325,00 kkal   
13
340,00 kkal   
12

Kalori dalam Formulir Kaleng
57,00 kkal   
19
Tidak tersedia   

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
55,00 kkal   
25
200,00 kkal   
4

Kalori di Jam
240,00 kkal   
21
280,00 kkal   
12

Kalori di Pie
340,00 kkal   
11
310,00 kkal   
16

karakteristik

Mengetik
buah pohon, Tropis   
memetik   

Musim
Semua musim   
Musim gugur   

varietas
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple jambu, Hafshi, Arka Mridula dan Allahabad Surkha   
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, beraneka ragam dan York   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
hijau, Berwarna merah muda, Kuning   
Hitam, Merah   

Di dalam Warna
putih   
Magenta   

Bentuk
Bulat   
Bulat   

Tekstur
kering   
Berair   

Rasa
Manis asam   
Berair, Manis   

Asal
Amerika Tengah, Mexico, Amerika Selatan   
Eropah   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Lempung, berbatu-batu, Sandy   
Sandy, Baik dikeringkan   

pH tanah
4.5-7   
5.5-6.5   

Kondisi iklim
Cerah   
Hangat untuk iklim panas   

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error   
Character length exceed error   

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
India   
Amerika Serikat   

Negara-negara lain
Cina, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Pilipina, Thailand   
Kolumbia, India, Mexico   

Top Importir
Kanada   
Tidak tersedia   

Top Eksportir
India   
Tidak tersedia   

Nama ilmiah

Nama botani
Psidium guajava   
Sambucus nigra   

Sinonim
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Rosidae   
Asteridae   

Memesan
Myrtales   
dipsacales   

Keluarga
Myrtaceae   
Adoxaceae   

Marga
Psidium   
Sambucus   

Jenis
Psidium guajava   
S. nigra   

generik Grup
Myrtle   
Moschatel   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah