Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah

Jambu biji vs Salmonberry Nutrisi

Jambu biji
Salmonberry
Salmonberry vs Jambu biji Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
14,30 g   
30
10,10 g   
99+
Serat
5,40 g   
8
1,90 g   
27
Gula
8,90 g   
30
3,70 g   
99+
protein
2,50 g   
5
0,90 g   
30
Protein untuk carb Ratio
0,18   
9
0,09   
16
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
31,00 mcg   
16
50,00 mcg   
12
Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg   
13
0,04 mg   
23
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
23
0,06 mg   
15
Vitamin B3 (Niacin)
1,08 mg   
7
0,47 mg   
32
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,45 mg   
6
0,17 mg   
37
Vitamin B6 (piridoksina)
0,11 mg   
14
0,08 mg   
21
Vitamin B9 (asam folat)
49,00 mcg   
3
17,00 mcg   
18
Vitamin C (asam askorbat)
228,30 mg   
1
9,20 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
1,61 mg   
4
Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
14,80 mcg   
6
lycopene
5.204,00 mcg   
1
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Tidak tersedia   
kolin
7,60 mg   
13
Tidak tersedia   
Lemak
0,95 g   
7
0,33 g   
25
bahan galian
  
  
Kalium
417,00 mg   
10
110,00 mg   
99+
Besi
0,26 mg   
39
0,40 mg   
29
Sodium
2,00 mg   
18
14,00 mg   
8
Kalsium
18,00 mg   
23
13,00 mg   
28
Magnesium
22,00 mg   
11
15,00 mg   
19
Seng
0,23 mg   
12
0,28 mg   
10
Fosfor
40,00 mg   
8
27,00 mg   
19
manggan
0,15 mg   
21
1,10 mg   
3
Tembaga
0,23 mg   
5
0,03 mg   
99+
selenium
0,60 mcg   
10
Tidak tersedia   
Asam lemak
  
  
omega 3s
112,00 mg   
6
0,00 mg   
38
6s Omega
288,00 mg   
5
0,00 mg   
99+
sterol
  
  
Kandungan air
80,80 g   
99+
88,21 g   
18
Abu
1,40 g   
5
0,56 g   
21
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!