Casa

Bassa Frutta Calorie + -

Calorico Elevato Frutta + -

Tutte Stagione Frutta + -

Frutta invernali + -

Frutta Primavera + -

Confronto Frutta


Guaiava contro Salmonberry Nutrizione


Salmonberry contro Guaiava Nutrizione


Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
14,30 g   
30
10,10 g   
99+

Fibra
5,40 g   
8
1,90 g   
27

Zucchero
8,90 g   
30
3,70 g   
99+

Proteina
2,50 g   
5
0,90 g   
30

Proteina Rapporto Carb
0,18   
9
0,09   
16

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
31,00 mcg   
16
50,00 mcg   
12

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
13
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
23
0,06 mg   
15

Vitamina B3 (Niacina)
1,08 mg   
7
0,47 mg   
32

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,45 mg   
6
0,17 mg   
37

Vitamina B6 (Piridossina)
0,11 mg   
14
0,08 mg   
21

Vitamina B9 (Acido Folico)
49,00 mcg   
3
17,00 mcg   
18

Vitamina C (Acido Ascorbico)
228,30 mg   
1
9,20 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,73 mg   
15
1,61 mg   
4

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
14,80 mcg   
6

Licopene
5.204,00 mcg   
1
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
Non Disponibile   

Colina
7,60 mg   
13
Non Disponibile   

Grasso
0,95 g   
7
0,33 g   
25

Minerali
  
  

Potassio
417,00 mg   
10
110,00 mg   
99+

Ferro
0,26 mg   
39
0,40 mg   
29

Sodio
2,00 mg   
18
14,00 mg   
8

Calcio
18,00 mg   
23
13,00 mg   
28

Magnesio
22,00 mg   
11
15,00 mg   
19

Zinco
0,23 mg   
12
0,28 mg   
10

Fosforo
40,00 mg   
8
27,00 mg   
19

Manganese
0,15 mg   
21
1,10 mg   
3

Rame
0,23 mg   
5
0,03 mg   
99+

Selenio
0,60 mcg   
10
Non Disponibile   

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
112,00 mg   
6
0,00 mg   
38

Omega 6s
288,00 mg   
5
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
80,80 g   
99+
88,21 g   
18

Cenere
1,40 g   
5
0,56 g   
21

Calorie >>
<< Benefici

Confronta Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

» Di Più Bassa Frutta Calorie

Confronta Bassa Frutta Calorie

» Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie