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Salmonberry contro Carambole Nutrizione


Carambole contro Salmonberry Nutrizione


Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
10,10 g  
99+
6,73 g  
99+

Fibra
1,90 g  
29
2,80 g  
23

Zucchero
3,70 g  
99+
3,98 g  
99+

Proteina
0,90 g  
30
1,04 g  
23

Proteina Rapporto Carb
0,09  
16
0,15  
11

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
50,00 mcg  
14
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
23
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg  
15
0,02 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,47 mg  
32
0,37 mg  
39

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,17 mg  
99+
0,39 mg  
10

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg  
21
0,02 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
17,00 mcg  
18
12,00 mcg  
23

Vitamina C (Acido Ascorbico)
9,20 mg  
99+
34,40 mg  
24

Vitamina E (Tocoferolo)
1,61 mg  
5
0,15 mg  
38

Vitamina K (Phyllochinone)
14,80 mcg  
6
0,00 mcg  
99+

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
-  
66,00 mcg  
24

Colina
-  
7,60 mg  
16

Grasso
0,33 g  
25
0,33 g  
25

Minerali
  
  

Potassio
110,00 mg  
99+
133,00 mg  
99+

Ferro
0,40 mg  
29
0,08 mg  
99+

Sodio
14,00 mg  
8
2,00 mg  
18

Calcio
13,00 mg  
29
3,00 mg  
99+

Magnesio
15,00 mg  
19
10,00 mg  
25

Zinco
0,28 mg  
10
0,12 mg  
21

Fosforo
27,00 mg  
19
12,00 mg  
34

Manganese
1,10 mg  
3
0,04 mg  
99+

Rame
0,03 mg  
99+
0,14 mg  
13

Selenio
0,20 mcg  
15
0,60 mcg  
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
27,00 mg  
24

Omega 6s
0,00 mg  
99+
157,00 mg  
13

Steroli
  
  

Fitosterol
-  
10,00 mg  
18

Contenuto di Acqua
88,21 g  
20
91,38 g  
8

Cenere
0,56 g  
22
0,52 g  
25

Calorie >>
<< Benefici

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