Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce

Guawa vs Salmonberry Żywienie

Guawa
Salmonberry
Salmonberry vs Guawa Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
14,30 g   
30
10,10 g   
99+
Włókno
5,40 g   
8
1,90 g   
27
Cukier
8,90 g   
30
3,70 g   
99+
Białko
2,50 g   
5
0,90 g   
30
Carb Stosunek Protein
0,18   
9
0,09   
16
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
31,00 mcg   
16
50,00 mcg   
12
Witamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
13
0,04 mg   
23
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg   
23
0,06 mg   
15
Witamina B3 (Niacyna)
1,08 mg   
7
0,47 mg   
32
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,45 mg   
6
0,17 mg   
37
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,11 mg   
14
0,08 mg   
21
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
49,00 mcg   
3
17,00 mcg   
18
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
228,30 mg   
1
9,20 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,73 mg   
15
1,61 mg   
4
Witamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
14,80 mcg   
6
Likopen
5 204,00 mcg   
1
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
Niedostępne   
Cholina
7,60 mg   
13
Niedostępne   
Sadło
0,95 g   
7
0,33 g   
25
Minerały
  
  
Potas
417,00 mg   
10
110,00 mg   
99+
Żelazo
0,26 mg   
39
0,40 mg   
29
Sód
2,00 mg   
18
14,00 mg   
8
Wapń
18,00 mg   
23
13,00 mg   
28
Magnez
22,00 mg   
11
15,00 mg   
19
Cynk
0,23 mg   
12
0,28 mg   
10
Fosfor
40,00 mg   
8
27,00 mg   
19
Mangan
0,15 mg   
21
1,10 mg   
3
Miedź
0,23 mg   
5
0,03 mg   
99+
Selen
0,60 mcg   
10
Niedostępne   
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
112,00 mg   
6
0,00 mg   
38
Omega 6s
288,00 mg   
5
0,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Zawartość Wody
80,80 g   
99+
88,21 g   
18
Popiół
1,40 g   
5
0,56 g   
21
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!